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木耳与什么菜搭配炒
食材：莴笋两根、木耳适量、蒜米、小朝天椒、醋、盐、白砂糖、味精、酱油各适量。莴笋削皮切段。莴笋切丝。木耳泡发后也洗净切成小朵跟莴笋放一块备用。蒜米和小朝天椒切好...
2024-06-22 -
木耳搭配什么菜炒好吃
食材：干木耳15克，芹菜80克，五花肉100克，大蒜3瓣，干辣椒4个，猪油10克，食盐1小勺，生抽4克，鸡精3克，蚝油1勺，香醋3克。将五花肉切成薄片放在碗内，...
2024-06-22 -
木耳适合搭配什么菜
食材：木耳适量，芹菜适量。 木耳和芹菜配在一起就很好。木耳和芹菜中都含有丰富铁元素，有助于补铁补血，肌肤变得红润。 木耳还能净化血管，帮助血管变得有弹性，不仅美...
2024-06-22 -
木耳炒山药的做法是什么
准备好食材：水发木耳，山药，莴笋分别洗净。山药去皮和莴笋分别切成菱形片（如实忙那就不讲究刀功了.随自己切成片就行）。大火置锅烧沸适量水。先将木耳入锅煮2分钟。再...
2024-06-22 -
木耳菜怎么炒
准备用料。木耳菜、干辣椒、蒜末、花椒、盐油、蚝油。木耳菜摘好，清洗干净。剁好蒜蓉，辣椒，加几粒花椒。锅里热油爆香香料。倒入青菜大火翻炒均匀。断生后加入盐，耗油调...
2024-06-22 -
榄菜木耳炒凉瓜
材料：木耳（水发后）100克、凉瓜300克、榄菜30克、胡萝卜80克。 配料：蒜头15克，盐、糖、胡椒粉、生粉、花生油各适量。 凉瓜去皮去囊，洗净切条备用；胡萝...
2024-06-22 -
娃娃菜炒木耳做法
材料：娃娃菜，干黑木耳，大蒜片，生抽，盐，少许糖。 将干黑木耳放入容器中，倒入冷水，浸泡约30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根，并撕成一口大小的朵。 把娃娃菜叶子...
2024-06-22 -
炒木耳菜方法
主料：木耳菜350克。 调料：花生油15克，大蒜（白皮）15克，香油8克，料酒3克，盐2克，味精1克。 木耳菜洗净，捞出沥水备用。 蒜切成末。 炒锅放火上，倒入...
2024-06-22 -
木耳加包包菜怎么一起炒
水发黑木耳洗净后切成稍粗的木耳丝。切一些葱花备用。包包菜洗净后也切成稍粗的菜丝。切好的木耳丝放入沸水锅中焯水一分钟。炒锅倒油烧热，放入葱花煸出香味。放入木耳和包...
2024-06-22 -
怎样做美味的包菜粉条炒木耳
准备食材 包菜，粉条，木耳。包菜最好选用新鲜的，这样口感更加脆嫩，这里使用的粉条是红薯粉条，木耳可以提前用清水泡发。将包菜洗净后撕成片，可以用冷水将红薯粉条泡发...
2024-06-22 -
木耳菜怎么做好吃
木耳菜清洗干净后掰断整理，控水备用。大蒜去皮后，拍碎备用。铁锅热油，将拍好的蒜米放入油锅爆香。油锅爆香后，放入木耳菜。放入木耳菜后，进行大火翻炒。翻炒的过程中，...
2024-06-22 -
黑木耳最佳搭配菜
黑木耳拌鸡腿菇：配料：黑木耳 200克、鸡腿菇 300克、捞汁 适量、枸杞 适量。烹饪步骤：将黑木耳浸泡过夜。冲洗一下，然后在锅里烧十分钟。取出切碎。将鸡腿菇冲...
2024-06-22 -
排骨和什么菜搭配炒
排骨可以和番茄、土豆、西芹、辣椒、玉米搭配炒。排骨是指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类。家庭中常见的排骨做法有豉汁排骨、红烧排骨、糖...
2024-06-22 -
黄芽菜黑木耳炒肉片怎么做
材料：黄芽菜、猪肉、胡萝卜、黑木耳、盐、鸡精。黄芽菜洗净切断，猪肉洗净切片，胡萝卜洗净切片，黒木耳泡发洗净。起油锅加热。放入肉片煸炒2分钟。然后放胡萝卜煸炒。再...
2024-06-22 -
鸡肝鸡心和什么菜搭配最好炒
鸡心10个、料酒3勺、鸡肝300克、姜4片、木耳5朵、雪菜1把、胡椒粉适量。将买回来的鸡心以及鸡肝泡一下水，去去血水。放入锅中焯水1分钟左右，捞出洗净，切成合适...
2024-06-22 -
大蒜炒什么菜好吃
材料：鸡腿肉、大蒜、陈皮、冬菇、春笋、姜片、盐、黄酱、白糖、料酒、酱油、香油、芝麻。 将鸡腿肉切成块，加入盐、料酒、酱油腌制5分钟，冬菇、春笋切成小块，陈皮切成...
2024-06-22 -
木耳菜的功效与作用禁忌
功效：木耳菜营养丰富，有很好的食疗保健功效，可以清热解毒、凉血止血，可用于治疗痢疾、皮肤炎、疖肿、便血等疾病。含有丰富的膳食纤维，可以刺激胃肠道蠕动，帮助消化，...
2024-06-22 -
爽口解腻菜的山药炒木耳
主料：胡萝卜150克、木耳50克、山药150克。辅料：橄榄油、适量、盐适量、味精、适量、葱姜适量。做法：（1）山药去皮洗干净，切成滚刀块。（2）山药入冷水中浸泡...
2024-06-22 -
木耳菜的功效与作用
木耳菜的功效与作用：木耳菜具有清热解毒，滑肠凉血，润肠通便，降血压，降胆固醇，清热利尿，抗癌防癌的作用。木耳菜是原产于亚洲热带地区，南北方地区都物有种植，木...
2024-06-22 -
茼蒿和什么搭配炒着好吃
茼蒿和猪心搭配炒着好吃。材料：茼蒿350克,猪心250克,葱花适量。做法：将茼蒿去梗洗净切段,猪心洗净切片。锅中放油烧热,放葱花煸香,投入猪心片煸炒至水干,加入...
2024-06-22