主料：胡萝卜150克、木耳50克、山药150克，今天小编就来说说关于爽口解腻菜的山药炒木耳?下面更多详细答案一起来看看吧!
爽口解腻菜的山药炒木耳
主料：胡萝卜150克、木耳50克、山药150克。
辅料：橄榄油、适量、盐适量、味精、适量、葱姜适量。
做法：
（1）山药去皮洗干净，切成滚刀块。
（2）山药入冷水中浸泡。
（3）胡萝卜洗干净，切成滚刀块。
（4）起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。
（5）再起油锅，葱姜入锅煸香后，山药入锅炒。
（6）木耳入锅炒。
（7）胡萝卜入锅炒。
（8）加盐、味精炒。炒均匀即可出锅装盘。
