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杏鲍菇鸡蛋蒸饺怎么做
准备材料：杏鲍菇3个、五花肉末适量、鸡蛋5个、饺皮适量、葱、姜、盐、糖、料酒、黑胡椒粉适量；五花肉、葱姜洗净切末，肉末中加葱末、姜末、黑胡椒粉、料酒、2个鸡蛋搅...
2024-06-30 -
杏鲍菇卧鸡蛋的家常做法
主料：杏鲍菇适量、鸡蛋适量、香葱适量、盐适量、油适量、调味鲜适量。杏鲍菇切片，香葱切末。锅里放清水烧开，打进鸡蛋开小火。将蛋焖熟。另起锅烧油放进杏鲍菇炒匀。再放...
2024-06-30 -
杏鲍菇不能和鸡蛋同食
不对，杏鲍菇是可以和鸡蛋一起吃的。杏鲍菇炒鸡蛋是一道比较流行的美食。两者之间并不会产生毒副作用。杏鲍菇中含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙离子、镁离子等微...
2024-06-30 -
青椒西红柿杏鲍菇炒鸡蛋的做法
主料：番茄2个、杏鲍菇1根、鸡蛋3个。辅料：小葱1根、油适量、盐适量。杏鲍菇切成片，番茄切成滚刀块。鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，搅拌散开。烧热锅，加入适量的油，...
2024-06-30 -
杏鲍菇可不可以和鸡蛋一起煮汤
杏鲍菇可以和鸡蛋一起吃。杏鲍菇含有丰富的蛋白质和人体所需维生素，不仅有一定的营养价值，味道和口感都非常好，和鸡蛋一起烹饪可以煮成美味的佳肴。杏鲍菇在常温下可以保...
2024-06-30 -
杏鲍菇炒鸡蛋
杏鲍菇洗净切片，鸡蛋打散（不放盐），辣椒切小块。锅不放油，放入杏鲍菇干煸，直到变软出水，盛出备用。锅烧热放油炒鸡蛋，盛出备用。热锅凉油，放入蒜片炒香，下入步骤2...
2024-06-30 -
杏鲍菇炒鸡脯的做法
鸡脯肉洗净切丁 杏鲍菇切片 菠菜洗净 葱姜切丁备用。适量油 待油不热时 放一勺糖 铲子搅化。肉下锅至变色后 放 葱 姜 干辣椒。加几滴料酒 翻炒几下 下杏鲍菇。...
2024-06-30 -
杏鲍菇为什么叫杏鲍菇
之所以叫杏鲍菇，权因其具有杏仁的香味又有鲍鱼口感，它也是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种之一。杏鲍菇的营养也极其丰富，富含蛋白质、...
2024-06-30 -
杏鲍菇做法
杏鲍菇洗净切滚刀块，青红椒洗净切成小块，大蒜拍碎。锅烧热倒油，下蒜碎爆香后，倒入杏鲍菇块翻炒。翻炒约2分钟，炒至杏鲍菇缩小，颜色略变深。倒入蚝油、倒入青红椒块，...
2024-06-30 -
杏鲍菇热量
杏鲍菇的热量(以100克可食部分计)是31大卡(129千焦)。每100克杏鲍菇的热量约占营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。杏鲍菇的热...
2024-06-30 -
怎么炒杏鲍菇
原料：杏鲍菇、胡萝卜、青椒、木耳、蒜、生抽、糖、陈醋、盐、淀粉、豆瓣酱、香油。杏鲍菇切丝。木耳，胡萝卜，青椒切丝，蒜头剁碎。锅里烧开水，倒入杏鲍菇焯熟捞起。碗里...
2024-06-30 -
杏鲍菇怎么洗
准备材料：淘米水、清水。步骤：（1）将适量的淘米水倒入盆中。（2）将杏鲍菇放入淘米水中浸泡十分钟。（3）打开水笼头，拿到流动的水下冲洗。（4）冲洗的时候要用手搓...
2024-06-30 -
如何清洗杏鲍菇
杏鲍菇的肉质肥厚，因此可以直接整朵进行清洗。但在清洗前，最好把菌柄底部带有泥沙的硬蒂去掉。 先将杏鲍菇用盐水浸泡5-10分钟，将杏鲍菇表面的黏液去掉一部分，这样...
2024-06-30 -
怎么洗杏鲍菇
一盆干净的水，放入适量食盐，搅拌使其溶解，放入杏鲍菇泡10分钟，大部分的泥沙就很容易洗掉，如杏鲍菇还是很脏，可以用手在适中顺着一个方向搅拌。洗杏鲍菇前，先将菌柄...
2024-06-30 -
杏鲍菇怎么烧
【材料】：杏鲍菇 2个、白芝麻 适量、盐 半茶匙、白糖 半茶匙、蚝油 1汤匙、老抽 1汤匙、孜然粉 1茶匙、辣椒粉 1茶匙、蒜 6瓣先把杏鲍菇掰开，不要切，刀切...
2024-06-30 -
蚝油杏鲍菇
杏鲍菇洗净切薄片，胡萝卜切滚刀块，青椒切片锅中放少许油，倒入杏鲍菇煸炒一下，会有些出水，然后盛出来备用。烧一点油，放入蒜末爆香，再加入一些蚝油。烧热倒入杏鲍菇胡...
2024-06-30 -
杏鲍菇的功效
祛脂降压。杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。提高免疫力。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人...
2024-06-30 -
杏鲍菇炒什么好吃
准备食材。杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、葱姜蒜适量。将杏鲍菇切丝、胡萝卜切丝、尖椒切丝、木耳泡发后切丝、葱姜蒜切末备用。取一只干净的小碗，然后依...
2024-06-30 -
炒杏鲍菇
准备材料：杏鲍菇2根、鸡腿蘑20克、食盐1/4茶匙、酱油4茶匙、葱3克、姜3克、蒜3克、花椒15克、干辣椒10克、蚝油2茶匙、淀粉15克、黄酒1茶匙、白糖半茶匙...
2024-06-30 -
干煸杏鲍菇
瘦肉洗净切丝，加入腌料抓匀，腌制15分钟入味；青椒和红萝卜都切成细丝。杏鲍菇洗净拭干水，切成0.5厘米的厚片；香芹去叶洗净，切成段，葱去头尾，也切成段。给每片杏...
2024-06-30