用料:芦笋200克、紫菜干40克、香菇10克、盐2克、鸡精1克(可放可不放)、香油(麻油)5克、冷水500克把紫菜干用温水泡发洗干净,芦笋和香菇洗干净切片(切块...
将芦笋洗净去皮,投入沸水锅内焯一下,捞出过凉后切成段;菜心洗净,投入沸水锅内焯一下,切成段。锅置火上,倒入鲜汤烧沸,放入芦笋、海米、火腿片和菜心再沸。撒入精盐和...
海带紫菜汤材料:紫菜10克,海带20克,西瓜皮50克,冬瓜皮30克,盐少许做法:将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放入一锅中;加清水适量,开火煮熟后盛入碗中或者汤盆...
材料:虾皮适量,紫菜适量,大骨汤适量,鸡蛋适量,酥油适量,大蒜适量。将新鲜大骨洗净,过开水洗净血污。加姜片小火熬制2小时。取适量汤水,烧开。放入紫菜,鸡蛋打散,...
食材:紫菜15g,鸡蛋2枚,葱花10g,盐5g,醋3g,植物油10g。 将准备好的紫菜在水中浸泡洗净。 将准备好的葱切成葱花。 向锅内倒入准备好的植物油,烧热后...
准备好紫菜和鸡蛋;紫菜拿出一小块,不用很多,这个泡开就会多起来;紫菜洗一下;锅里放一两滴油,把姜放下去,放水;水开了之后把紫菜放下去;鸡蛋打散;鸡蛋放到紫菜里去...
食材:黄瓜半根,鸡蛋1个,紫菜2g,味精1g,花椒面1g,盐2g,香油3g。准备食材:黄瓜半根就够了,一个鸡蛋,还有紫菜五克,其实紫菜可以多放一些。紫菜要买那种...
食材:紫菜一片,海蛎半斤,地瓜粉一大勺,内酯豆腐一盒,姜3片,白胡椒粉适量。海蛎洗净,去掉未剥干净的海蛎细壳,加一大勺地瓜粉轻轻拌匀。紫菜洗净,加入开水中煮开。...
主料:紫菜半两、虾米半两、嫩板豆腐一件切粒、瘦猪肉三两、姜一片、芹菜一小棵(或葱二条)切碎。配料:腌料:生抽半汤匙,生粉半茶匙,油半汤匙。调味:水或上汤四杯,盐...
食材展示:紫菜50克、豆腐50克、淀粉、盐、香油各5克。 准备配料:豆腐切成丁,淀粉加水调成糊。 入锅炒制:锅里加水,加入盐,然后加入豆腐,煮开以后,下入紫菜煮...
食材:紫菜一小片,鸡蛋1个,生姜2片,生抽少许,鸡精少许,食盐适量。 紫菜拿出一小块,不用很多,这个泡开就会多起来。 紫菜洗一下。 锅里放一两滴油,把姜放下去,...
材料:紫菜,鸡蛋,花生油,盐,葱花方法:紫菜要先泡在水中,使其软化。把水煮开后,加入已经泡软化的紫菜。加入鸡蛋,与紫菜来回搅拌。最后加入花生油,用盐调好味,撒上...
准备用料。葫芦、紫菜、鸡蛋、葱、盐、醋。将葫芦用勺子去籽去瓤后,削去外皮洗干净,再切成薄片。鸡蛋液搅拌均匀。葱切成颗粒状。热锅热油,倒入葫芦翻炒出香味,撒入葱花...
材料:虾皮100克、紫菜5克、油适量、盐适量、姜末适量。虾皮用清洗浸泡5分钟左右,将里面的杂质都挑选出来,清洗干净,捞出来沥干水备用。锅里放少许油,紫菜虾皮汤清...
材料:紫菜半两、虾米半两、嫩板豆腐一块、瘦猪肉三两、姜一片、芹菜一小棵(或葱二条)切碎、生抽半汤匙、生粉半茶匙、油半汤匙、水或上汤四杯、盐半茶匙、糖1/4茶匙、...
主料:干紫菜25克。调料:盐2克、味精2克、酱油3克、胡椒粉2克、香油5克。将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分。把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸。将紫菜倒...
虾米紫菜汤材料:虾米30克,干紫菜20克,鸡精5克,盐3克,葱花5克。做法:平底锅烧开水,加虾米、干紫菜、再加盐、鸡精。再次煮开后撒上葱花即可上桌。三丝紫菜汤主...
材料:鸡蛋一枚,紫菜15克,食盐适量,鸡精少许,香油2滴,香葱少许,胡椒粉少许。鸡蛋打入碗中,搅拌至起泡沫,备用;锅内倒水烧开,放入紫菜,搅拌至散开,稍煮片刻;...
首先把紫菜泡开,然后清洗干净。猪肉切小块,青菜切小块备用。 把猪肉焯一下水,去掉表面的杂质,然后捞出。 将花生放入锅中,加清水煮熟去皮。换水后,下猪瘦肉块、胡萝...
芦笋500g、蔬菜高汤、薄荷叶、黄油、蒜、洋葱100g、柠檬、盐、胡椒、综合香料。大葱切段,芹菜切段,芦笋切头,其余部分切段,把所有蔬菜放入水中,喷橘宝洗净。胡...