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米汤有什么营养价值呢
补充营养平时多喝米汤能为身体补充多种有益的营养，因为米汤中含有大量的烟酸和多种维生素，还有磷、铁以及无机盐等种微量元素，米汤中含有的这些营养成分易于人体吸收和利...
2024-07-02 -
米汤的营养价值
可以滋阴润燥每到秋季干燥时节，有的人会因为气候的原因变得口干舌燥，很容易上火，有的甚至会出现干咳、舌红的现象，这其实是很伤肺胃的阴液的。米汤的功效是可以滋阴润燥...
2024-07-02 -
酸奶有什么营养价值
多种维生素酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外,在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素,如维生素B维生素B维生素B维生素B12等。预防骨质疏松酸奶中...
2024-07-02 -
汤圆和面条哪个营养价值
汤圆和面条营养价值不同，各有价值。汤圆的主要成分是糯米粉，含有很高的碳水化合物，另有脂肪、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。馅料主要以纯糖、果料等为主，包括芝麻...
2024-07-02 -
玉米的营养价值和药用价值
玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，可以促进胃肠蠕动，有效的治疗便秘，其中维生素e能够促进细胞分裂，增强机体的新陈代谢，降低血清胆固醇，调节神经...
2024-07-02 -
海肠的营养价值
海肠营养价值丰富，当中富含多种人体必需的蛋白质、氨基酸成分，以及不饱和脂肪酸、胆固醇。以及钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素。另外，当中的含...
2024-07-02 -
虾皮有哪些营养价值
虾皮是一种特别美味而且营养极高的食物，它含有丰富的铁、钙、磷等多种微量元素，能够补肾壮阳、理气开胃。能有效的缓解水肿、胀满、痔疮、高血压。还可助消化、强筋健骨，...
2024-07-02 -
乌鸡有什么营养价值
乌鸡也叫做乌骨鸡。营养价值非常丰富，含有丰富的粗蛋白、粗纤维、钙离子、铁离子，吃了之后可以有效的补充人体所需要的微量元素，增强人体的免疫力。而且里面含有丰富的氨...
2024-07-02 -
炒桐树花吃有什么营养价值
清热除火，解毒，消食，止泄，止血凉血，亮发，提高免疫力，健脾，和胃。 做法： （1）买回来的桐树花，梗子摘掉洗净控干水分。 （2）控干水后的桐花中拌入适量油，盐...
2024-07-02 -
土豆有什么营养
土豆的第一个营养价值，是能够为机体提供丰富的能量，因为土豆当中含有的丰富的碳水化合物，能够产生足够的热量，在补充肌糖原和肝糖原方面的功效会非常的明显，进而对于恢...
2024-07-02 -
苦荞是什么
苦荞是自然界中甚少的药食两用作物。苦荞即苦荞麦，学名鞑靼荞麦（鞑靼，读音dádá，是对古代北方少数民族的统称），别名荞叶七、野兰荞、万年荞、 菠麦、乌麦、花...
2024-07-02 -
奶酪棒有什么营养价值
奶酪棒是一种具有极高营养价值的乳制品，它含有丰富的蛋白质，钙，脂肪等营养成分。它可以很好的补充钙，而且这些钙容易被吸收。还可以增进人体的抵抗力，促进人体的新陈代...
2024-07-02 -
大青芒果营养价值高吗
青芒即青皮芒，主要作用就是食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食...
2024-07-02 -
玉米须的营养价值
玉米须是植物玉米的柱头，性平，味甘，归膀胱经、肝经以及胆经。有利水消肿、利湿退黄的作用。可以治疗水肿、小便短赤涩痛、黄疸等问题。可以单独使用玉米须大量煎汤内服。...
2024-07-02 -
玉米笋的营养价值
玉米笋指的是刚刚生长出来的玉米嫩芽。在营养价值非常丰富，含有大量的蛋白质、糖分，还有少量的维生素b维生素b2和维生素c。适量的吃这种玉米笋可以有效的增强人体的免...
2024-07-02 -
甜瓜的营养价值
甜瓜每100克果肉含水分90-93克、碳水化合物9.8克、维生素C29-39毫克，还含有少量蛋白质、脂肪、矿物质及其他维生素等。因本种栽培悠久，品种繁多，果实形...
2024-07-02 -
番茄营养价值
营养成分上，番茄富含各种维生素、番茄红素以及镁、铁、磷等矿物质成分，每100克番茄中就含有维生素C5mg、维生素A192ug，镁12mg、磷22mg，此外还含有...
2024-07-02 -
鸡蛋的营养价值及功效
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹...
2024-07-02 -
龙虾尾的营养价值
龙虾属于节肢动物门甲壳纲十足目龙虾科属动物，龙虾体大肉多，营养丰富，滋味鲜美，是名贵的水产品。从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量为18.9%，高于大多数的淡水和...
2024-07-02 -
鸭营养价值
鸭肉虽然和鸡肉在营养成分上差别不大，但性质却是不一样的，尤其在中医看来，因为鸭子吃的食物大多是水生物，所以，鸭肉的性质较为甘、寒，有滋补、养胃等功效，是人们进补...
2024-07-02