取一碗,以3%浓度比例加入水及盐制成盐水备用。所有材料洗净;取一茶包袋,放入黄耆及当归包起备用。将泡好的花生放入盐水中泡软。猪脚洗净后放入滚水中氽烫,让其去除血...
食材:通草一钱,炙甘草二钱,猪蹄一付,新鲜香菇三朵,姜三片,盐二小匙。 猪蹄洗净切半,香菇去蒂、切半备用。 滚水中加姜片,快速烫过猪蹄,捞起备用。 通草以清水快...
猪脚洗净,用菜刀刮干净皮毛,在市场买菜时让老板把猪脚都烧过一遍,花生用清水提前泡半小时。猪脚切成块用开水清焯3分钟除去浮沫。锅内放入适量清水。锅中的水烧至将要沸...
食材:猪蹄2个、花生200克、葱3段、蒜3瓣、姜4片、老抽8毫升、生抽10毫升、冰糖30克、蚝油15毫升、番茄酱10毫升。猪脚洗干净,斩件,放入滚水中煮10分钟...
材料:猪蹄半只,花生300克,枸杞1小把,炒菜火麻油2勺,胡椒粉、盐适量,料酒10克,姜片4片。猪脚洗净,用菜刀刮干净皮毛,在市场买菜时让老板把猪脚都烧过一遍,...
准备材料:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许。猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫;砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,...
材料:通草1钱,灸甘草2钱,猪脚2只,香菇5朵,姜3片。将猪脚洗净切块,香菇切半备用。滚水中加入姜片,快速川烫猪脚后捞起,通草洗净后装入纱布袋中。将以上所有材料...
猪脚富含胶原蛋白,这种物质是提炼做化妆品的主要原料,所以有美容养颜的功效,女人常吃可以使皮肤富有弹性,而且丰富的蛋白质能刺激子宫生长,养气血。山药自古就是保健佳...
材料:莲藕4节(约500克),猪脚1只(约500克),章鱼干一只(约60克),姜3片,红枣4粒,花生一大把(约30克),水8碗。猪脚斩件,去掉残毛,洗净,汆水1...
材料:莲藕4节(约500克),猪脚1只(约500克),章鱼干一只(约60克),姜3片,红枣4粒,花生一大把(约30克),水8碗。猪脚斩件,去掉残毛,洗净,汆水1...
准备食材:鲫鱼两条,通草适量。鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏、腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净。平底锅中放入植物油,油热后放入鲫鱼煎,煎好一面后翻面再煎。放入...
准备食材:猪蹄700g,白芷25g,防党25g,别甲50g,通草25g,王不留行25g,当归40g,北芪30g,炒菜火麻油2勺、盐适量。猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯...
忌孕妇。通草猪蹄汤中的通草是一种中药材,性味微寒,带有一定寒凉之气,且具有通经络的功效,而孕妇正处于一个特殊的生理期,随意食用可能会影响自身及宝宝的健康。 忌阴...
可以的。乌鸡汤味甘,性平,微温,是一道比较常见的滋补汤品,其中含有蛋白质、多种维生素、18种氨基酸以及多种矿物质等营养成分;通草是一味中药材,味甘,淡,性微寒,...
最好不要的,产后应忌食辣椒之类的刺激性食品。酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。通草具有清热利尿,通气下乳的功效,而猪蹄中含有各种微量元...
准备食材:鲜鲫鱼1条、豆芽30克、姜片适量、通草3克、精盐适量;首先将鲫鱼去掉鳞、内脏和腮,可以在买鱼的时候叫卖家帮忙处理,回家后用清水洗干净之后晾干去水,也可...
食材:鲫鱼2条、姜4片、水1壶、通草3克、炒菜火麻油2勺。鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏、腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净。平底锅中放入植物油,油热后放入鲫鱼...
猪蹄要选猪前蹄,通草6克,需要食盐,鸡精,姜片,还有葱段等适量。首先把猪前蹄去毛,洗干净,剁成小块。通草要提前泡下,清洗干净备用,下面开火烧水,把猪前蹄焯一下水...
猪脚剁小块后洗净,放入滚水锅中汆烫约5 分钟,捞出洗净,泡入冰块水冷却,沥干备用取陶锅,冷锅倒入1 大匙色拉油,以小火爆香葱段、姜片及剖半的辣椒,再倒入水煮开。...
用料:猪蹄1只、花生米1把、大葱半根、姜4片、花椒20粒(约)、八角1个、桂皮1块、糖5克、盐3克、料酒10ml、石斛3根、黄芪片2克。大葱切段,姜切片,猪蹄延...