两个中等大小的西红柿切小块,葱切末。锅热后倒入比炒菜略少的油即可,油热后加入葱末爆香。葱香味出来后,加入西红柿块儿,翻炒半分钟。加入适量蕃茄酱,盐和糖,中火翻炒...
原料:蛤蜊500克,辅料:小麦面粉250克,番茄200克,鸡蛋150克,调料:香菜8克,木耳(干)5克,大葱5克,姜4克,盐3克,胡椒粉3克。香菜切末,木耳水浸...
食材:中筋小麦粉50g,虾仁50g,西红柿1个,小葱2根,鸡蛋1个,盐适量,生抽1汤匙,香油少许,食用油2汤匙,清水500ml。西红柿烫去外皮切成丁块。虾仁挑出...
把西红柿切成块,香菇去根切成丁,芹菜、葫芦切成片,蒜黄、香菜切成段,葱切葱花、姜切末,蒜切成片。把面粉放盆里,加入少许凉水,用筷子搅拌成面疙瘩。炒锅里倒入适量胡...
食材:西红柿2个、鸡蛋1个、面粉150克左右(1—2人份)、葱末适量、香菜末适量、蕃茄酱适量、糖适量、盐适量、香油适量。 两个中等大小的西红柿切小块,葱切末。...
准备好食材,放入虾仁,可以是干的虾仁,用之前要用热水泡,虾仁可以让味道鲜美,新鲜的虾仁最好不过了。鸡蛋打碎放碗里,并加入少量盐,番茄剥皮洗净切好放碗里,虾仁也洗...
西红柿、洋葱、土豆、全麦粉(可用普通面粉)、鸡蛋、清鸡汤(可用浓缩汤料代替)。调料:盐、胡椒粉、奶酪粉。土豆连皮入微波炉高火10分钟左右至熟,去皮用勺子压成泥;...
材料:小麦面粉100克,西红柿2个。调料:食盐1/2茶匙,蒜2瓣,香油1/2茶匙,小葱1棵,番茄酱2汤匙,鸡蛋1个,食油1茶匙制作方法:(1)西红柿洗净去皮,切...
番茄龙利鱼疙瘩汤的用料:龙利鱼一条、番茄一个、金针菇一把、豆腐一块、面疙瘩、生姜、蒜、料酒、白胡椒、生抽各适量。龙利鱼切小块,加姜,生抽,料酒和白胡椒腌制10-...
材料:马蹄粉500克、椰浆一罐、纯牛奶一瓶、红糖。 红糖加清水煮开,冷却,备用。 马蹄粉250克,加入椰浆,纯牛奶,搅拌至马蹄粉完全溶化,备用。 马蹄粉250克...
将猪肉切块。 锅中加水,放上八角,然后放入猪肉块煮。 撇去浮沫,煮至筷子很轻松地放进去就熟了。 将煮熟的猪肉块捞出,重新切片,码入盘中。 将大蒜剥皮,再蒜臼子中...
糖醋里脊食材:里脊肉300g、番茄酱1.5汤匙、姜1块、盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、白糖1汤匙、芝麻1茶匙做法:⑴里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。⑵里脊切丝,用盐...
食材:面粉500g、鸡蛋1个、牛奶一盒、白糖60克、蜂蜜适量、食用油适量。准备面粉放入盆里,将酵母粉用牛奶泡开搅拌均匀,倒入面粉中,将鸡蛋打入面粉里,然后揉成柔...
鱼香鸡丁:当然鸡丝更好入味—但是切丝不是浪费时间么,如果你有从肉铺买来帮忙加工好的肉丝那不就ok了。鸡胸切丁放盐腌一下,切胡萝卜黄瓜辣椒——容易熟的都是丁,有玉...
洋葱炒肉。主料:洋葱两三个,瘦肉200克。佐料:食用油,盐,味精。做法:洋葱去皮切成片,瘦肉切成条;将油烧热,然后放入瘦肉;炒至八成熟,倒入洋葱;炒出香味,放入...
老面搅拌一下,排除空气。这个老面充当酵母,没有老面用酵母粉即可;加入面粉、盐、小苏打;加水,和成柔软的有些粘手的面团;加一大勺植物油;把油揉进面团,揉均匀,此时...
空中抓烟。表演者走向舞台向空中一抓,一支得烟就抓在手上,然后放回一个帽子中,向上一抓又是一支香烟,就这连续几次。那香烟里来的呢?说明:原来表演者在右手的中指上,...
主料:海捕对虾500g,葱、姜、蒜片各10克。调味料:米醋、料酒、糖、盐和花生油各适量。将对虾去除头部虾须和虾尖,用剪刀剪掉虾足,用刀将对虾背部片开去除虾的泥肠...
炝菠菜。主料:菠菜500克。辅料:姜30克。调料:盐3克、味精2克、花椒5克、色拉油20克。做法:姜洗净去皮切成丝;将菠菜去根和老叶,洗净,放入沸水锅中焯烫断生...
做俯卧撑俯卧撑这个动作很多人都会做,但是有些力量不足的人可做的不到,进行一段时间的锻炼之后就会慢慢适应。通过俯卧撑可以锻炼手臂肌肉,燃烧手臂以及腹部多余的脂肪。...