准备食材:鲜花生、食盐、葱、姜、花椒、八角、香叶、桂皮、小茴香、干红辣椒。刚出土的鲜花生摘回家以后,要像搓衣服一样,使劲淘洗几遍,把表面的泥沙冲洗干净。将干瘪的...
带皮嫩花生500克,辅料:盐适量,花椒大料适量。花生洗几遍,把上面的沙子洗干净。泡二个小时。加入盐和花椒大料和适量清水大火煮开。转小火煮四十分钟左右即可。可以泡...
过期带壳生花生等敲碎煮烂,放在小坛子里加满水,再密封起来发酵腐熟(有条件可洒些杀虫剂)。为让其尽快腐熟,可放置在太阳照射处,增加温度。当坛内的这些物质全部下沉,...
水煮花生米好吃又入味煮的时候把八角、桂皮、干辣椒少许、小茴香、盐加进去就可以的。放入清水把花生米入锅,加盐味精,盐味要重点,大火煮开,水一定要盖过花生米,多点可...
在平时生活中保存花生米的时候可以将其直接置于保鲜袋中密封之后将其置于冰箱中进行冷藏保存,这样可以保证花生米的保存时间长至两年左右,而且花生米也不会出现变质或者是...
首先我们把买来的花生米挑拣一下去除杂质。 然后把花生米放在清水中。 接着就是加入适量的面粉,因为面粉具有吸附性,可以把花生米上的灰尘等杂质吸除掉。 用面粉水来回...
生花生的功效与作用:促生长、抗衰老、止血造血。花生(peanut),原名落花生(学名:Arachis hypogaea Linn.),是我国产量丰富、食用广泛的...
可以吃,但是不宜多食。花生在地里生长时,其外壳多被病菌或寄生虫卵污染,生食时很容易受其感染而患各种疾病。如果吃了被鼠类污染的生花生米,还会患流行性出血热。另外,...
主料:花生米600g。配料:食用油50ml,盐少许。食用油50ML,将油烧至7成熟。倒入花生米,注意不要被油溅到身上。中小火炸至金黄,这时候一定要掌握好火候。炒...
花生在收货以后含有大量的水分,所以在储存之前一定要充分的晾晒,保持干燥以后才能够进行储存。储存的时候可以选用麻袋或者篮子等通风透气的包装物,然后放在阴凉通风处进...
看颜色:质量好的花生外壳呈现的是土黄色,或者有些偏白,而且色泽分布也是比较均匀的;但是质量差的花生就颜色比较暗。看状态:质量好的花生颗粒饱满,形状也差不多,大小...
将新鲜的花生仁晒干(以防发霉),之后对其包上保鲜袋并放入冰箱中储存(能够将花生里面的小虫子冻裂,这有利于花生仁被长期储存)即可,储存的时间大约为1年左右。将晒干...
花生是富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。所以对于正打算丰胸的MM来说,多吃花生是您不...
主料:花生米200g、青椒适量、红椒适量、辣椒油1匙、东古一品鲜1匙、陈醋2匙、白糖1匙。花生米提前浸泡一夜。用手搓掉红皮,泡好的花生米去皮很容易。去皮的花生米...
糖尿病患者不宜吃。糖尿病患者需要控制摄入的总量,不宜吃。每天食用花生油不能超过30g,其中18粒花生米就含有10g的花生油,因此要严格控制。想减肥的朋友不宜吃。...
吃生花生能为人体补充充足的钙,促进人体骨骼的生长发育。生花生富含多种氨基酸,可以促进脑细胞的发育,提高智力和记忆力,对于脑力劳动者来说经常食用生花生是不错的选择...
食用生花生时应细细咀嚼。这是因为生花生不容易消化,且最容易感染黄曲霉菌,因此必须细嚼。因为细嚼不但有利于食物的消化,且唾液里所含的酶还能破坏黄曲霉菌所产生的黄曲...
促进人体生长发育。 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故食花生可促进人体的生长发育。 促进细胞发育,提高智力。 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,...
花生含有维生素和烟酸,可以有效的增强记忆力。含有黄酮类化合物可以改善大脑血流供给,具有一定益脑的功效。能够有效的抗抑郁作用。吃花生还能够补充叶酸,防止胎儿畸形。...
能够健脾养胃,因为从中医食疗的角度上来讲鲜花生性味甘、平,入脾、胃经,对于脾虚不运、反胃不舒、食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人,如果适当食用鲜花生有很好的健脾...