将五谷米与腰果洗净加入沸水1500cc浸泡30分钟。 将泡过的五谷米、腰果与水用调理机打成米浆,再用电饭锅蒸熟(约蒸煮15分钟)。 五谷奶的烹饪技巧:谷米的营养...
先将红豆泡2-3个小时,导入电饭煲或锅中,将其煮开后小火慢熬,直到红豆开花后捞出。加入少量红糖,拌匀,糖的量按自己口味把握。煮红豆的水盛出备用。将面粉与五谷面混...
用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水 1200毫升。将五种豆类浸泡6-16小时,备用。将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内...
食材:糙米、燕麦米、小红豆、玉米渣、大麦、生燕麦片、黑芝麻、高粱。将以上材料除芝麻、生燕麦片外,都用水清洗一道后,用温水泡34个小时;连同芝麻生麦片一起放入电饭...
将薏米、黑米、糙米、红豆、黑豆、莲子、燕麦片洗净。放入砂锅,加入八至十倍的水后搅拌均匀。盖盖,开火煮开后关火焖一小时。紫薯去皮切块。山药去皮切块。红枣用清水洗净...
芝麻五谷米浆的用料:五谷饭2米杯,黑芝麻1杯,冰糖1勺,温开水720ml备用。首先将五谷饭煮熟备用。将黑芝麻炒熟备用。然后将所有材料放入全营养调理机中,打一分钟...
舀2-3勺甜白酒(醪糟)到碗里,喜欢酒味和甜味浓些,就多放点。加纯牛奶进去。加颗冰球进去,冰冰的口感很好,冷天喝热的也不错,比较醇厚的水牛奶更适合,不然加了甜白...
食材:中筋面粉250g、鸡蛋1只、泡打粉3g、酵母4g、椰子泥125g、牛奶80g、白砂糖15g、炼乳适量。 椰子泥,面粉,鸡蛋,糖,泡打粉依次放入厨师机中。家...
红枣片、姜丝、红糖、半碗水,全部放锅里小火搅拌,一定要小火防止糊底粘锅,要一直搅拌。一直小火搅拌至锅内糖汁缩汁到一半了,这时候可以看出锅内糖汁变的有点浓稠。缩汁...
红豆25g洗净,放入容器用凉水浸泡,置冰箱冷藏过夜。第二天取出,红豆和泡豆的水一块倒入奶锅,再加适量水,没过红豆即可,加入2.5g砂糖,大火烧开,小火煮20分钟...
首先把糯米粉、奶粉、还有黄米粉加酵母一包,混成面团,醒发1小时,面团呈现松散组织即可。然后把豆沙馅准备好,准备一点花生油,防粘手,面团擀成面皮,把豆沙馅包在面皮...
准备好食材。软化的黄油中,加少许食盐。加入糖粉,打至蓬松。分次加入淡奶油,打至完全融合。筛入低筋面粉,用刮刀轻轻地拌于无干粉。装入裱花袋中。均匀挤在不粘烤盘中。...
原料:鸡蛋二只,鲜牛奶250克,面包等。将2只鸡蛋打匀,倒入250克鲜牛奶拌入适量白糖,取150克土司面包,去硬皮后切方丁,浸入蛋液中至吸足。捞出成糊的面包装入...
食材:淡奶油150ml、牛奶50ml、奶油奶酪30g、糖2g、海盐2g、茶包2个。 茶包用热水冲开放置一边待用。 准备一个较大的碗倒入150mL淡奶油;50mL...
食材:西瓜适量,纯牛奶适量,蜂蜜少许。用勺子将西瓜果肉挖出。将西瓜和适量牛奶倒入榨汁机,依个人口味加入少许蜂蜜。搅拌1min左右。倒入杯中后,用勺子挖一块西瓜点...
食材:酸奶150克、水果适量、炼乳15克、葡萄干适量、巴旦木适量。首先准备好需要的食材,水果可以按自己喜欢的调整。将草莓用盐水浸泡片刻,然后冲洗干净沥干水后切成...
在做之前,要准备好材料,适量的芒果、牛奶、百香果。最好准备一台料理机,将所有材料都洗干净,去皮,切成适当的大小。最好切成块状,切小一些,然后放入料理机里,加点牛...
主料:西瓜250g、牛奶250ml、奶粉50g。辅料:白糖50g。西瓜瓤切小块和盒装牛奶、奶粉、白糖混合打汁,将打好汁过滤去瓜瓤,将西瓜奶汁灌入冰格放置在冰箱里...
食材:鸡蛋2枚、纯牛奶2袋、白糖适量。 鸡蛋2枚,纯牛奶2袋。 将纯牛奶用碗装好,盖上保鲜膜放入蒸锅蒸10分钟。 蒸牛奶的同时,可以把鸡蛋黄和鸡蛋清分离,留下鸡...
食材:水果,按照个人喜欢的即可,沙冰若干,乌龙茶若干,水若干,淡奶油若干。首先第一点是水果的选择。一定要选择时令水果,因为既便宜又新鲜。其次要选择成熟度合适的:...