红豆粥需要的材料:莲子20克、粳米50克、银耳20克、红豆100克、红枣8个。做法:银耳清水泡发洗净,撕碎,莲子、红豆洗净放入锅中,加适量清水。盖上盖子开大火煮...
主料:红豆100克,荸荠粉350克;调料:冰糖150克,植物油20克。清甜红豆糕的做法:红豆洗干净后浸2小时,隔去水分,然后放入煲内,加水5杯煮滚,改慢火再煮至...
材料:糯米500克、红豆200克、糖适量。做法:将红豆和糯米分别用清水泡上一夜;泡好的红豆加水用高压锅煮成红豆饭(水要少加一些),煮好后,趁热加上一些糖制成蜜红...
材料:牛奶100克、糖20克、玉米淀粉15克、糯米粉75克、红薯1个、蜜红豆适量。做法:牛奶中加入10克糖,搅拌至融化。在筛入75克糯米粉和15克玉米淀粉,搅拌...
海鱼粥所需食材:主料:海鱼2条,大蒜、香菜、葱、姜、糖、盐、油、料酒、淀粉适量海鱼粥的做法步骤:鱼洗净切片,鱼骨切段;大蒜切蒜蓉,姜切丝,葱花,香菜末备好。鱼片...
材料:猪小排(500克)、稻米(250克)、花生仁(75克)、猪油(炼制)(50克)、盐(1克)、味精(1克)、姜(2克)、香油(5克)、胡椒粉(2克)。制作方...
材料:红豆80克、薏米80克、冰糖80克、陈皮3钱、大枣10颗、甘草1片。做法:把红豆和薏米提前四个小时浸泡,然后洗干净后放入锅中,加入适量的水,再把其他材料放...
材料:红小豆200克;辅料:红糖克糖桂花;调料:红薯淀粉、凉水适量。做法:提前一晚将红小豆洗净,放入水中浸泡;将泡好的红小豆倒入锅中,水开后转小火;煮至红小豆豆...
需要准备一些胡椒粉,芹菜叶,大米,糯米,盐以及海参。做法:先把大米糯米清洗干净,放到冷水里面浸泡半个小时,锅中加入适量的水,大米,糯米浸泡以后煮熟,芹菜叶,海参...
主料:粳米(50克)、土豆(200克);调料:白砂糖(10克)。做法:粳米洗净,浸泡半小时后捞出,沥干水分;将土豆冲洗干净,削去皮,切成块;取锅放入冷水、粳米,...
原料:小米、小南瓜、水。做法步骤:准备好所需的材料;小米挑除杂质,用清水快速洗净,加1000cc清水浸泡1小时后放入电饭锅开煮;南瓜去皮去籽切片,放到蒸锅上蒸熟...
所需食材:小米100g、南瓜100g、冰糖少许具体操作:准备好所需食材。小米洗净,放适量水大火煮开转小火至小米煮熟。南瓜切块放少许水煮熟。煮熟的南瓜放凉后连水一...
红豆煮粥最好泡一下。在煮红豆粥之前最好能提前一天将红豆浸泡好,让红豆吸饱水分之后再去煮。因为这样红豆就能更容易被煮熟煮烂,且煮好的红豆煮口感会更加的酥烂。如果是...
制作工具:焖烧锅,不锈钢滤网,粉碎机,菜锅。制作食材:赤豆500克,砂糖(根据自己的口味)少许,食用油少量。制作流程:(1)先将赤豆洗净然后放入锅中(老范焖烧锅...
材料:需要糯米 50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克。做法:除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上;所有材料丢下高压锅,加入...
原料:鸡汤500克、小扁豆100克、大米150克、香菜50克、元葱100克、番茄100克、清水适量、盐适量。做法:元葱、番茄分别切小粒备用。小扁豆、大米洗净,加...
材料:小米(1纸杯)、干百合适量、干银耳适量、红枣适量、花生适量、冰糖适量。做法:干百合、红枣和花生洗净用清水泡发,花生去掉外皮;银耳用清水泡发,去蒂摘成小朵,...
食材原料:狗肉250克,大米、豆豉各适量。制作方法:将狗肉与大米共煮粥,加盐、豆豉。可分2-3次食用。食用疗效:温补脾胃,驱寒镇痛。适用于脾胃虚寒型消化性溃疡,...
制作方法:(1)木瓜去皮切小块。(2)电饭锅中烧水,开锅后,加入切好的木瓜、清洗过的小米和红枣。(3)开锅后煮5分钟左右,加入枸杞关掉电源,闷1~2分钟即可以吃...
薏米红豆粥具有清热泻火的作用,红豆利尿,薏米解毒,二者相结合,也算得上是一种保健粥。但对于脾胃虚寒的人来说,薏米红豆粥不能多吃,容易让胃不舒服。薏米红豆粥不宜在...