先将薏仁米洗干净然后把水滤干备用!准备一个干净的平锅,将滤干的薏仁米放入锅中,开小火慢慢炒,一定要不停的翻动薏仁米直至炒熟!把干山楂,干枣,干荷叶和炒好的薏仁米...
红豆芡实薏米茶,由于其组成较为寒凉,不适用所有人。 不建议素体虚寒或脾胃虚寒的患者饮用,以防止加重体内寒气出现腹泻、腹痛等脾胃虚寒的症状。红豆芡实薏米茶主要作用...
赤小豆薏米茶的作用与功效是消肿利湿、解毒排脓、健脾止泻的作用。赤小豆能够清热解毒、退黄疸、利尿、催乳、润肠通便、降血压、降血脂、降血糖、预防结石的作用,而且还能...
薏米美容酒薏米粉100克装瓶内,加入米酒400毫升浸泡,一周后即可饮用,每次服20毫升,若用橘汁、柠檬汁、苹果汁等水果汁调和饮用效果更好。有健肤美容、美艳肌肤作...
土壤土壤一般可以自己来配制,用木屑、腐烂的叶子土、园林土混合在一起,这种土质松散、利水、透气性能好,对植株的生长发育很有帮助。水分在其生长期间对水的需求很大,在...
薏米脱壳先将薏米用水浸湿,再然后经过用方石凿孔,成臼,用木杵捣;一种是做成碓床,大致是掘地安放石臼,上架木杠,杠端装杵或缚石,用脚踏动木杠,使杵起落,脱皮。薏米...
将花生米洗干净,提前5个小时泡好。将薏仁米洗干净,提前5个小时泡好。将大米洗干净,提前半个小时泡好。将薏仁米、花生米、大米洗净,一起加入锅中。加水,用大火煮沸,...
选择好一点的薏仁,清洗干净,放在太阳底下晒干,完全干,不能带水,不然会糊的;准备一个干净、无水、无油的锅,开小火预热;放入薏仁,中小火翻炒,刚开始你会感觉薏米炒...
密封保存。将打包的薏米,放入密封罐,罐子应事前清洁干净,不要留有水珠,保持干燥。放入冰箱保存。每次用完都得放冰箱,不能放在室温下,容易长蛀虫。切忌爆嗮。曝晒会使...
瘦身汤。将鲜牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克,搅拌一下即可。润泽肌肤,美白补湿行气活血调经止痛,排水瘦身。薏仁茶。早晚两次,每次5克左右熟薏米粉,用温开水冲服。饭后...
薏米洗净晾干(如果是免洗或者精装的也可以不清洗),直接倒入铁锅中。小火慢慢的焙的微黄。薏米和焙黄的薏米,到这个程度薏米会发出浓郁的香味,有些和爆米花的香味相似。...
原料:薏仁30g,糯米30g,冰糖适量。做法:将薏仁和糯米洗净,一起放人砂锅中,加清水适量,用文火煎煮成粥,加入冰糖再煮片刻即可。薏仁是我国传统的药食两用的保健...
一闻:闻有没有香味,越香越新鲜,其中会有一些中药味。如果闻着有刺鼻哈喇味或霉味,说明是陈年薏米,不能食用。二看:要选有光泽,呈均匀灰白色或者黄白色的都不错。没有...
取薏仁粉适量,放入锅内,煮成汤汁,每天饮一杯,有助于去除体内的湿热。坚持一定时间后,皮肤会变得细滑。薏仁粉因富含蛋白质,可以协助消除斑点,使肌肤较白皙,若长期饮...
选择新鲜的薏米适量。把薏米放在一个大的器里面加水清洗干净。把喜好的薏米捞出沥水控干备用。炒锅洗净开火,把薏米倒进去用小火不停的翻炒。炒至微黄有香味后光火,加入清...
材料:绿豆200g,薏仁100g,冰糖适量。做法:(1)将绿豆和薏仁分别放入水中浸泡半天,晚上分别沥干水分放入塑料袋里放入冰箱冷冻!冷冻一晚上。(2)将冷冻好的...
可以直接泡水,也可以在薏仁中加入其他的一些营养物质。薏仁能够具有清热解毒等功效,也能够去除身体上的湿气,所以像这种情况可以和红豆或者是其他的一些物质结合,对身体...
大薏米是缅甸进口的,小薏米是我国贵州产的,小薏米比大薏米功效要好很多,它比大薏米的美白效果好的多,对皮肤还有去斑作用,富含天然维E,能是皮肤柔滑。小薏仁易煮透,...
主料:红豆30g、薏仁30g,辅料:水适量。把红豆和薏仁用清水洗净。将洗好的红豆和薏仁放入养生壶的滤网中。壶中加水把滤网放入壶里。选择煮茶功能煮开后,小火煮30...
能够利湿健脾,对于脾被湿困所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹胀、腹泻的人,适当食用薏仁米有很好的利湿健脾、增进消化能力的功效。能够舒筋除痹,对于风湿痹痛...