肩周炎是肩关节周围炎的简称,以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
这是西医的认识,不大好懂,我们来看看中医是怎么认识它的。中医认为这是“五十肩”、“漏肩风”、“肩凝症”,什么意思呢?简单的一句话概括:此病多发于50岁,因为感受了风邪,表现为肩部冻凝之症。
我们都应该了解肩周炎号称五十肩,为什么会有这个称呼呢,会有好多人问那我没到五十岁怎么称呼?为什么此病多发于50岁(也可见40岁)?
因为人身体的衰老,机能的衰退是本病诱发的基础。也就是中医讲的内因,外因则包括两大方面:一是风寒湿邪的入侵,主要风寒之邪;二是肩部的劳损。所以这个病的根本是亏虚,虽然疼痛很厉害像是实证。怕冷是一个明显的表现,既是身体虚寒或虚瘀,也是肩部的虚寒或虚瘀,疼痛白天轻,夜晚重也是这个原因。
肩周炎还有一个称呼叫“凝肩”或“漏肩风”冻结肩又称疼痛性肩关节挛缩症,是中年以后突发性的肩关节疼痛及关节挛缩症,好发于50岁前后,故又称“五十肩”。
肩周炎会有哪些症状表现让我们知道得的是肩周炎呢?
1、肩部疼痛:起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,肩痛昼轻夜重为一大特点。
2、怕冷、有压痛:患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风;多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
3、肩关节活动受限:肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
4、肌肉痉挛与萎缩:三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。
生活中我们很多人都会很容易就会患上这一毛病。特别是那些长时间维持一个动作的职业者,更是患病的常客。通常情况下,疼痛是它的基本症状,但是长久时间的积累,病情就会越发恶劣。为了早日摆脱肩周炎的困扰,不少人都对它的治疗方法十分关心。那么,就让小编来为大家解决这个问题吧。
1、药物治疗:以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的的。还有一些疼痛类的药物目的是止痛的。
2、拔罐:拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。
3、刮痧:刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1-2次。
4、针灸:针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。
条山穴治肩周炎:一针海外扬名 。
条山穴既条口穴透承山,一针两穴。
为什么条山穴能治肩周炎呢?条口和承山一属足阳明胃经,一属足太阳膀胱经.足阳明胃经在肩部的走向路过缺盆而络督脉的大椎,与足太阳膀胱经相交于肩部.两穴经气上行同交于肩,所以治疗肩周炎有奇效。
从古人的著作中也可发现,上病下治.下病上治.内病外治.外病内治.左病右治.右病左治的重要论述.《素问.五常政大论》谓:“气反者,病在上,取之下,病在下,取之上”.《灵枢.终始篇》云:“病在上者,下取之,病在下者,高取之”.升降出入是人体气机功能运动的基本形式,所谓“升降出入,无器不有”(《素问.六微旨大论》).这样在治疗上就构成了上病下治,下病上治.凡是通过药物.针灸下取以治疗上部病证,上取以治疗下部病症的方法都属于上病下治,下病上治之列.它是在整体观念的指导下依据人体经络.脏腑及气机升降的调节机能而确立的法则,不同于通常按疾病部位而因势利导的方法。
5、理疗:选用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。
6、放血:疼痛部位和肩周穴位点刺放血效果特别好,放血疗法在肩周炎治疗过程中起到非常重要的作用。
肩周炎的发病率虽有所上升,但是希望以上提到的关于该症状的治疗方法能对患者有所帮助,从而早日得以康复。无论是否患有该疾病,小编都建议大家在平时多多注意自己是否保持正确的坐卧站姿势,若是长时间劳作的话,要记得活动一下筋骨;另外,尽量不要用过凉的水沐浴以及避免关节受凉。毕竟,我们都清楚病不是无缘无故发生的,平时的小细节都需要我们多加留心,以防演变成致病因素。
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