这两年超市货架上软毛小头牙刷牌子种类越来越多，一支适合自己的牙刷会让自己有意向不到的惊喜。当然，每个人的口腔环境不同，每个人适合的牙刷也不同。在选择时要根据自己牙齿的状况加以考虑。那如何挑选适合自己的牙刷呢？
一.牙刷头的大小
刷头大小要根据各人情况而定，需要综合考虑口腔大小、张口程度及个人习惯等因素。
刷头一般长度应为2～3厘米，宽度为0.8～1厘米，牙刷头应圆钝，毛束排列整齐，排数不宜过多，各束之间要有一定的间距。毛面平齐，刷毛顶端应做磨毛处理，毛尖呈圆钝或半椭圆形，以避免刷牙时损伤牙齿和牙龈，并有利于按摩牙龈。
二.刷毛的硬度
一般可分为软性、中性、硬性三种。我们选择时刷毛应软硬适度，太硬容易损伤牙齿及牙龈，太软不能起到清洁牙面的作用。
硬毛牙刷去除菌斑和牙垢的能力较强，但对牙齿的磨损和牙龈的损伤也较大，受伤的牙龈试图避免刺激，遂向下退缩；软毛牙刷柔韧易弯曲，不伤牙龈，但是并不能能进人龈缘以下和邻面间隙清除菌斑，无法干净地清洁口腔。
三.刷头与刷柄的角度
市面上牙刷有直线型和角度型两种。直线型在使用时比较有力，有角度的牙刷对后牙清洁效果较好。牙刷在刷牙时，刷在牙齿上的刷毛中间部份，而刷毛的周围部分刷在牙龈上。
四.刷柄的软硬度
刷柄要坚固，手握舒适，一般宜用不吸水的塑料或橡塑复合材料制成，有足够的硬度、强度和一定的弹性，要求不易弯曲、折断，而且要防潮、易干操。最好选择防滑型、适握型刷柄。
五.特殊牙刷
1.牙周病病人或是年龄比较大的人，牙龈萎缩，牙间隙增加，除可用一般的牙刷外，更应使用牙间牙刷，这种牙刷的刷毛有锥形、长条形等，可选择使用。
2.还有一种只有两排刷毛的牙刷，这是用来按摩牙龈的。外侧两排刷毛比中间两排刷毛长的凹字形牙刷，是专门为正在进行牙列矫正者使用的，这种牙刷不仅可刷清牙面，而且还可清洁矫正器上的食物残渣。
3.对手脚活动不便者（如中风病人）来说，可以选用电动牙刷、光能电离子牙刷等。
4.儿童应采用毛软一点的儿童牙刷，牙刷毛应是2～3排，每排3～4束，以平顶式的牙刷为好，儿童口腔小，刷头就需更小更短窄，每束毛的间隙距离应较大，刷毛的软硬要适中，而且毛尖要做过磨毛处理的。对于儿童牙刷的选择，必须注意刷柄的造型，应比普通的牙刷柄粗些，以便您的孩子能够舒服抓住。
现在应该知道怎么挑选适合自己的牙刷了吧，每人的口腔环境不一样，要根据实际情况来挑选适合自己的选择哦~
,
