在当下我们大家饱受疫情的困扰,很多情况下居家隔离,除了备一些中药比如藿香正气胶囊、连花清瘟、小柴胡颗粒等外,我们也可以疏通容易堵塞的几个穴位来预防呼吸道的疾病!

首先分享手太阴肺经的容易堵塞的两个穴位!鱼际穴、孔最穴!

1、鱼际穴

呼吸道炎症按摩什么穴位(呼吸道疾病最易堵塞的几个穴位你知道吗)(1)

属手太阴肺经。位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。有拇短展肌和拇指对掌肌,布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。此穴为肺经荥穴,五行属性属火。"荥主身热",故此穴具有清肺泻火,清宣肺气的作用。

2、孔最穴

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属手太阴肺经。手太阴之郄穴。在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。布有前臂外侧皮神经,桡神经浅支和头静脉,桡动、静脉。此穴是肺经脉气所发,肺经经气深聚之处,为肺经之郄穴,善治肺经肺脏之急重症和相关的血证,具有肃降肺气,清泻肺热,凉血止血之功,故此穴能泻肺热、降肺气、宣窍络,而达消肿止痛、开音利咽之效。

另外肺与大肠表里关系,大肠经的手三里穴、手五里穴这两个容易堵塞的穴位也要疏通!

1、手三里穴

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手三里穴,别名三里,鬼邪,上三里,因为它能通知上中下三部的疾病,所以称为手三里。手三里穴属手阳明大肠经上的“合穴”,此穴五行属性为“土”,而大肠经的五行属性也为“土”,因“土”生“金”,常揉此穴,亦可对肺起到一定的保养作用。

2、手五里穴

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手五里的准确位置在大臂外侧曲池与肩髃的连线上,曲池穴上三寸处就是手五里。此穴在手太阳大肠经上,可疏通阳明经络,治疗上肢经络疾病。手五里具有通经活血、理气散结的功效。

手太阴肺经和大肠经的这几个穴位居家期间大家可每天按揉可起到抵御呼吸道疾病的作用!

小穴位,大作用!大家千万不可小觑!

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