鲈鱼的十种家常做法(几款鲈鱼的新做法)(1)

【紫苏鲈鱼】

主料

鲈鱼:2000;紫苏:20

辅料

姜:15;葱:15;红尖椒:15;油:20;盐:10;糖:10;老抽:20;生抽:20;蚝油:20;生粉:20

具体步骤

第一步

鲈鱼洗净沥干水,打上花刀

第二步

热锅热油,下鱼煎香

第三步

翻面继续煎

第四步

两面都煎挺后,下葱姜爆香

第五步

加入适量开水烧滚,转中火

第六步

同时加入盐,糖,生抽,蚝油,老抽,紫苏叶和小辣椒段,鱼的两面都烧5分钟

第七步

把鱼盛盘,剩下的酱汁用生粉水勾个芡

第八步

浇在鱼身上即可。

鲈鱼的十种家常做法(几款鲈鱼的新做法)(2)

【鲈鱼豆腐汤】

主料

铁棍山药:1根;小豆腐:8块;鲈鱼:1条

辅料

葱:适量;姜:适量;胡椒粉:适量;料酒:适量;油:适量;盐:适量

具体步骤

1.备好片了鱼片后的鱼头鱼尾鱼骨

2.豆腐洗干净

3.豆腐改刀

4.铁棍山药去皮洗干净切片

5.备好葱,姜

6.油锅烧热放入鲈鱼煎

7.将两面煎黄后喷入料酒

8.加入开水,放入葱,姜放入点胡椒粉,放入山药,豆腐大火烧开,改小火炖

9.鱼汤炖到乳白色加入盐调味即可。

鲈鱼的十种家常做法(几款鲈鱼的新做法)(3)

【酱烧鲈鱼】

主料

鲈鱼:1000g

辅料

干辣椒:2g;白酒:5ml;大蒜:15g;甜面酱:25g;葱:15g;姜:5g;韭菜:10g;花生油:20ml

具体步骤

1.鲈鱼清洗干净

2.用剪刀剪开鲈鱼的腹部

3.将内脏、鱼鳃都清洗干净

4.将鱼切成段状

5.加入白酒

6.葱姜切丝,大蒜和辣椒切粒备用

7.在鱼身上撒葱姜腌制

8.锅中放花生油,油热后将干红辣椒放入炸香

9.放入蒜粒爆香

10.放入甜面酱

11.不断翻炒,直到面酱炒香、粘稠

12.加入半锅开水,将鱼放入锅中,大火烧开转小火焖20分钟

13.鱼焖好后,撒韭菜,即可出锅。

鲈鱼的十种家常做法(几款鲈鱼的新做法)(4)

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