每年过年时都会准备一大袋油豆腐放在家中,家人喜欢吃,而且做法很多,有时觉得随便一炒也是很一道很下酒下饭的家常菜,而且油豆腐可以搭配的食材也是很多的哦,加肉一起炖,或加粉条一起煲,出锅都是最抢手的一道菜。
说起吃油豆腐,我家还是最爱酿来吃,以前是用猪肉、糯米、韭菜等这些食材来做馅,今天没出去买肉,刚好朋友送来一条鱼,我弄了一块鱼肉出来,准备做一道鱼肉馅的酿油豆腐,出锅特别好吃,孩子们都很爱吃,最后连锅中的汁都弄来拌饭吃完了,配一起做的素菜也都吃光光,要知道,平时孩子们都只挑肉吃,这次这样做,味道很鲜美,所以连素菜他们都好喜欢吃,喜欢的朋友也试试吧。
食材准备:油豆腐半斤,新鲜黄豆1碗,鱼肉一大块,半个胡萝卜,香菇6朵,姜1块,胡椒粉,生抽,蚝油,黄酒,花生油,淀粉,葱花等。
详细做法步骤如下:
第一步:先把鱼处理好,鱼肉我用的是草鱼,把鱼骨去掉,然后先切薄片再换个方向切条再切碎,最后剁成鱼肉泥,这样切过再剁,不怕一些小鱼刺剁不碎。鱼肉剁碎后加盐继续剁出鱼胶,这一步一定要细心一点剁,多剁一会,剁好放一边备用。
第二步:准备6朵干香菇提前泡发洗净,再挤干水分切碎,加入鱼肉馅中,切少许姜末也一起加进去,然后加入胡椒粉,生抽,蚝油,黄酒,花生油抓均匀,抓均匀后再用手摔打几分钟,这样鱼肉馅口感会更好。
第三步:准备一个砂锅,把准备好的新鲜黄豆清洗干净,那一层外衣洗掉不要,洗净后直接放入砂锅中,我这里所说的新鲜黄豆,也是大家说的毛豆。
第四步:准备半个胡萝卜,喜欢吃的话也可以加多点,削皮洗净后,把胡萝卜切粒,也加入到砂锅中,再加入一大碗清水,盖上锅盖,调大火烧开,烧开后转成小火煲10分钟。
第五步:在煲黄豆和胡萝卜的这个时间,我们把准备好的半斤油豆腐用水冲洗一遍,洗掉多余的油和表面的杂质,洗好后挤干水分,再对半切开,然后把调好的鱼肉馅塞进豆腐里,可以塞满一点。
第六步:油豆腐酿好后,黄豆和胡萝卜也煲得差不多了,准备一点姜丝加进去,再加少许的盐,花生油,然后再把我们酿好的油豆腐摆进去。
第七步:再盖上锅盖,继续煲多10分钟,先调大火烧开后再转成小火慢慢煲哦。
第八步:在这个时间里,我们准备一个小碗,碗中加大半碗清水,加入胡椒粉,一大勺淀粉,少许的生抽,蚝油,搅拌均匀备用。
第九步:酿油豆腐煲得差不多了,香味都飘满屋了,打开锅盖,把刚刚调好的那碗料汁倒进去,轻轻搅拌一下,让豆腐更入味。
第十步:待锅中汁煲浓稠了就可以关火了,撒上点葱花,准备开吃啦。这一锅鱼肉酿油豆腐煲就做好了,喜欢的朋友试一下,营养味美超下饭,解馋又过瘾,真的是太好吃了。
此图文原创作者:客家人铁头
未经允许请勿抄袭、搬运,一旦发现必追究责任,维护权益!
世间唯有美食与爱不可辜负;吃食是一种幸福,品味是一种情趣,下厨更是一种快乐!
大家好,我是铁头,一个爱下厨、爱做菜的客家男人!
这里没有华丽的语言,没有富丽堂皇的环境,有的只是用心为家人做菜的铁头;与大家分享详细的家常菜谱,客家美食,家常小吃等,有不足之处欢迎各位多多指教!在美食世界里,咱们一起进步,为家人做更多更美味的食物!
,