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越南玉芒的正确吃法 越南玉芒分享

越南玉芒的正确吃法 越南玉芒分享

越南青皮玉芒(又叫香芒、青芒），不只是味道香甜浓郁，皮薄肉厚核小，熟透后，且无茎。富含维生素C和膳食纤维，且能抗氧化；芒果为著名热带水果之一，有“热带果王”之誉称。芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠,