“任何人都应该有自信心，自尊心，独立性，不然就是奴才，但自信不是自满，自尊不是轻人，独立不是孤立。——徐特立”
自信对于每一个人而言都是无比重要的，而提供自信的方式，每个人也有所不同。美丽可以提供自信，亦或是钱财可以提供自信，但这些都不及由内而外散发的自信。
对于娱乐明星来说，高颜值和好身材都是必不可少的。如果在外表上状态不佳，自然会受到网友的口诛笔伐，虽然对于网友来说只是逞一时口舌之快，但对明星来说却是自信心的打击。
前段时间郑欣宜罕见现身活动，与以往不同的是她没有了肥硕臃肿的身材，整个人非常的匀称。瘦身成功的郑欣宜也散发出不一样的魅力，并且还和观众分享自己减肥心得，现在的郑欣宜绝对算得上脱胎换骨。
郑欣宜瘦身成功普通人和娱乐明星有着本质的区别，因为后者的一举一动都会被媒体捕捉，一言一行都会被无限放大，每时每刻都会被大众审视，这就是名人效应，同样也是明星的苦恼。
明星不仅要面对恋情随时有被曝光的可能，就连颜值和身体状态都会被大做文章，因此明星所受到的心理压力是极大的。
如何放下心中的芥蒂，坦然面对生活中的一切对于谁而言都至关重要，人需要克服的永远是自己的心，只要心病好了，天空自然晴朗。
郑欣宜似乎从成名以来，就面对着数不清的舆论。有关于她的恋情，有关于她的身材，甚至有关于其母亲留给她的巨额遗产等等。
郑欣宜自出生以来，便带着万众瞩目的光芒，因为他的父母是郑少秋和沈殿霞，也就注定了郑欣宜不会平凡的一生。
在郑欣宜很小的时候，郑少秋和沈殿霞便感情不和，婚姻破裂。跟随母亲生活的郑欣宜，又突逢母亲沈殿霞的离世，虽然有星二代的标签，但命运却没有眷顾郑欣宜。
长大之后的郑欣宜自然而然地进入了娱乐圈，为了自己心中的音乐梦而不断的努力，也尽全力摘掉自己星二代的头衔，希望观众看到的是自己的舞台，而不仅仅是郑少秋与沈殿霞的女儿。
多年以来，郑欣宜创作了多首脍炙人口的音乐，其中就包括《半份关心》《渺小》《拥抱爱》等等，在音乐领域拥有成就的郑欣宜也曾触电大荧幕，参演了不少的影视作品。
或许是因为遗传了妈妈沈殿霞的基因，郑欣宜也有着肥硕的身材，从小她便养成了暴饮暴食的习惯，把鲍鱼当零食吃，直接导致其体重飙升，到达不可控的地步。
在进入娱乐圈后郑欣宜也曾痛定思痛，暗下决心好好减肥，还因此成为了修身堂的瘦身代言人。
一直处于减肥状态的郑欣宜，身体状况突然出现了问题，因此2014年的时候郑欣宜公开表示不会逼迫自己减肥，让自己学会享受生活的快乐和幸福，没多久郑欣宜的体重又开始飙升。
而变胖的她又开始心情焦虑，整个人变得非常颓废，甚至会在直播时情绪崩溃。不自律的生活开始让郑欣宜感受不到生活的美好，因此她再一次选择减肥，最后成功甩肉18斤。
一直以来郑欣宜都忍受着减肥带来的压力，曾一度认为自己不应该活在别人的眼光里，要学会过好自己想要的生活。
可当郑欣宜选择自暴自弃的生活时，又发现这样不自律的生活并不会带来快乐，反而会让自己变得自卑，没有希望。她经常会怀疑自己，否定自己，正是因为如此才让她产生了减肥的想法。
现如今的郑欣宜的身材虽然不能用苗条来形容，但整天看上去非常的匀称健康。瘦身成功的郑欣宜不再深夜焦虑，反而更加的积极乐观，即使独居在家中，也会精致地画上妆容，满满的生活仪式感。
郑欣宜从小到大都生活在离异的家庭里，没有了父爱与母爱的滋润，她的内心是极度缺乏安全感的，而这也导致郑欣宜产生了畸形的爱情观。
看人不准的她并没有获得美好的爱情，反而惨遭男友抛弃，甚至会出现第三者。虽然郑欣宜多次被情所伤，但她依然渴望爱情，一直以来郑欣宜也不断地和异性男友一同约会。
去年八月份郑欣宜在接受媒体采访时表示自己喜欢有内涵的男性，同时表示自己想要生一儿一女，直言自己将在35岁之前完成这个目标。
能够看出来郑欣宜对于自己的感情还是非常心急的，正所谓“心急吃不了热豆腐”，太过于恨嫁很容易导致羊入狼口，换来不幸福的婚姻生活。
关于沈殿霞所留的巨额财产一直被外界所关注，何时郑欣宜可以继承也是媒体很关注的问题。虽然郑欣宜曾在采访时澄清了巨额财产的谣言，认为这个传闻十分的搞笑。
又有人爆料郑欣宜将在两个月后获得母亲所留下的巨额遗产，或将高达八千万，不过这些消息都没有得到证实。
郑欣宜自己有着成功的事业，即使有遗产，这些钱在她看来也是九牛一毛，更多的则是纪念意义，毕竟是她最爱的妈妈留给她的。
沈殿霞的离世对于郑欣宜来说是无法治愈的伤口。在上个月沈殿霞忌日的日子里，郑欣宜一如既往发文悼念，回忆过往的点点滴滴，并希望可以找到一个像母亲一样爱她，对她不离不弃的人。
这样的愿望看似简单，却是极其理想化的，毕竟最难防的是人心。
郑欣宜一直以来都挣扎在减肥的痛苦之中，也曾因为走自己的路让其身处更大的绝望中。有的时候大众的审视更像是一种激励，正确看待别人的评价，让自己的生活步入正轨才是重中之重。
对于缺乏安全感的郑欣宜来说，爱情是可遇不可求的，太过于强求就很容易遇到渣男，不容致力于提升自己，静待花开。
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