来源：北京泽元堂邹颖
身体发烫时切记不要穿过多的衣服、盖太厚的被子。这种传统的捂汗方法会因过热导致惊厥。
身体发热发烫最主要是和下丘脑调节中枢有一定的关系，有时候比如说刚开始，人体感受了这个病毒，导致大脑里面有个下丘脑调节中枢调定点上移，但是咱们的身体不知道这个情况，误以为感觉到特别冷，导致体内的能量使劲地产能，产出太过，消耗太少，然后体内这些热导致体温急剧升高，然后达到一定的调定点的话，就会出现一些冷的感觉，但是达到一定的高度以后，全身会出现热的那种症状。这种症状也是植物神经紊乱的症状表现。
1、头不发烧身上发烧可能是阴虚引起的
有的人会发现自己的身体长时间温度比较高，这是身体发热的表现，导致这一情况的原因有很多，可能是阴虚引起的。这是阴虚引起的五心烦热。忌口，不要吃辛辣食品。
2、身上发烧可能与功能性神经症有关
这种情况可能与功能性神经症有关，并非器质性疾病，一般与环境因素、生活压力、焦虑有关。主要自我调整形态，安排好作息时间，适当进行娱乐体育活动。
3、头不发烧身体发烧的其他原因
这种情况叫低烧，中医的低烧也包括体温正常，但自觉发热，手足心热，午后潮热，或夜间提问升高，白天正常等症状。
感到身体发烫如何护理？
- 减少衣被：身体发烫时切记不要穿过多的衣服、盖太厚的被子。这种传统的捂汗方法会因过热导致惊厥。
- 多喝水：有助于发汗散热，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充机体丢失的水分。
- 冷敷法：这个方法简便易行，用毛巾冷敷，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。
- 全身温水拭浴或泡澡：用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热，另外水分由表体蒸发时，也会散失一部分热量。
