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牛奶燕麦粥营养早餐 自从学会自制牛奶燕麦粥

牛奶燕麦粥营养早餐 自从学会自制牛奶燕麦粥

牛奶倒入锅中，小火微微加热至奶味溢出 倒入即食燕麦、搅煮一分钟左右 加入一勺半炼乳、少许冰糖（冰糖一点点即可 不宜过多 如喜甜 可根据口味增加），搅拌均匀 煮至冰糖融化 放入枸杞和红枣，红枣我图方便 直接用手撕开了 你们可以用刀切成小丁/片，小火搅拌 再煮一到两分钟即可 盛出就可以喝啦～出锅前也可以尝一下味道，是不是很简单！,