“滴滴滴~滴滴滴~”
伴着闹钟的催促，小王迷迷糊糊走到了洗脸盆前。
“唰唰唰~呸！哇，怎么又出血了？”
25岁的小王是一名公司白领，他对于牙齿的保护并不好，一天只刷一次牙。但是最近的一段时间，他发现每次刷牙都会出血，起初他以为只是上火就没有在意，直到后面吃稍微硬一点的水果时，牙龈也开始出血，他才开始察觉到严重性，到医院一检查才发现，原来已经是较晚期的牙龈炎了。
众所周知，我们经过换牙过后，牙齿可是要陪伴我们走过一生的，任何食物只要从口入，都要经过牙齿的咀嚼。一旦牙齿出现问题，那就要跟一大堆美食告别了。上文我们提到的小王，在发现牙龈出血后也没有过多的注意，直到检查后才发现已经是晚期的牙龈炎了。
口腔的疾病常常令人烦恼，通常会造成一系列的症状，例如疼痛、口臭、肿胀等等，而且并不容易恢复。而我们今天要介绍的两个常见“口腔杀手”就是与我们口腔中的牙龈和牙齿有关。
“牙齿预备杀手”——牙龈炎
牙龈炎作为一种牙龈炎症，病因是牙菌斑不断的堆积在牙齿和牙龈上，是一层无色但具有粘性的细菌膜层。如果刷牙清洁不到位，这层由牙菌斑组成的细菌膜层就是刺激牙龈，引起牙龈炎。牙龈炎不仅会导致患者的口腔出血、口臭，还会导致疾病升级成为牙周炎，导致牙齿松动脱落。
可不要小看牙龈炎，它在人群中的发病率可是非常高的，小到3-5岁的小朋友都会出现牙龈炎。当然，大部分的患者都是轻症的状态，偶尔出现牙龈出血、口臭的情况，但是就算是轻症，也不能掉以轻心。
要是得了牙龈炎，长期不管不顾，就有可能让“小弟变成大哥”成为牙周炎。
“牙齿杀手”——牙周炎
牙周炎可以说是牙龈炎的“升级版”，牙周炎是指发生在牙龈、牙骨质以及牙槽骨部位的牙周组织的慢性炎症，主要是由长期存在的牙龈炎引起。如果牙周炎没得到及时治疗，就会使牙体的支持部分慢慢的受到破坏，严重的情况下可导致牙齿丧失功能。牙周炎也是有分前期与后期的，牙龈炎前期不会发生牙齿松动度，但牙周炎如果不得到有效的治疗，在后期可发生牙齿牙体的松动。
当检查发现已经是牙周炎的时候，那就是比较严重的情况了，一般发病年龄以35岁以后较为多见。如牙龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。这时一定要注意处理，以免症状越来越严重导致牙齿脱落。
如何预防“牙齿杀手”来敲门？
在预防口腔疾病方面，很多人还是一头雾水，找不着方向。其实，洗牙就可以很好的根除牙菌斑的堆积。因为许多人实际的刷牙时间不超过两分钟，即便很认真刷牙也很难清除牙菌斑，但是洗牙可以很好的预防口腔疾病。推荐大家一年洗两次牙，保卫口腔健康。牙龈炎与牙周炎虽然不是一个口腔疾病，但是对于口腔健康来说都不是一件好事。在平时生活中，应该注意口腔卫生，饭前饭后漱口，防止食物残渣堆积，早晚刷牙来防止牙菌斑堆积。
如果牙龈出血、口臭的症状长期没有改善，请不要自己怀疑为上火或者缺少维生素c，这时应该及时的到医院寻求专业医生的帮助。牙龈炎虽然不可怕，但是它作为牙周炎的“预备军”，我们还是得十分注意。
可千万不要学开头的小王放松了警惕，切记巴氏刷牙法，洗刷两分钟~
（文章末尾有巴氏刷牙法的教程，请勿错过~）
为了我们的牙齿健康，再忙也要早晚刷一次牙哦~
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