根据东方人的头发特点，健康的头发一般表现在：头发柔顺，无静电感；表面自然有光泽；发丝柔韧、富有弹性。根据这三个方面，大家不妨测试一下自己的头发是否健康。
首先，看顺滑度。
这里不是指用过护发素或者是护发精华后的头发顺化程度，而是指正常状态下，用梳子从上到下梳理头发观看打结程度，或者是握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂，如果在梳理过程中被绊住的次数过多或者头发末梢有开叉断裂的现象，那就需要注意了。
其次，看头发韧度。
在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。大概在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。
最后，看光泽度。
将清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。一般圆晕越亮，头发光泽度越好。
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