Hello大家好啊~
最近在工作室听到小头和肉球说自己想去“箍牙”（粤语里的“正畸”），做了2年半钢牙妹的我立马弹起来加入话题，最后惊奇地发现原来工作室里有那么多小姐姐都想拥有一排美丽的大白牙。
每次说到正畸，有兴趣的人都抛出一堆问题，“正畸会很痛吗？”、“正畸会反弹吗？”、“正畸真的可以瘦脸吗？”
明明大家都很有兴趣，但是总是因为各种原因没敢敲开牙医的门。
好！既然你诚心诚意地发问了，那就由有2年半正畸经历的校园就跟你们科普科普这个让千万妹子都好奇的“牙齿整形”叭！
正畸小科普
[ - 正畸的种类 - ]
现在常见的正畸方法主要有下面这些：
- 传统金属托槽：应用最广，各方面的矫治功能最完善
- 自锁托槽：相比金属托槽，佩戴感更舒适，复诊间隔长
- 陶瓷托槽：美观，托槽颜色和牙齿接近
- 舌侧隐形托槽：外侧看不到正畸痕迹，操作难度大
- 隐适美：美观舒适，易拆卸
有的朋友可能会好奇，到底哪一种正畸方式才适合自己呢？其实不同方式的正畸手段，原理都是通过微作用力改善口腔环境，它们的区别主要体现在舒适度、美观度和价格上。
具体区别如下：
▲注：以上价格仅供参考（可点开查看大图）
在矫正过程中，医生偶尔还会用上支抗钉（俗称”骨钉“）来帮助牙齿移位。因为打入支抗钉的过程很血腥，它也让不少想整牙的朋友闻风丧胆。
但实际上，在打入支抗钉时并不会有太大痛感。而且在矫正结束拆除支抗钉后，它所留下的伤口会自行愈合，各位爱美又怕痛的小宝贝可以不用担心啦。
还有很多小可爱都担心自己已经错过了正畸的黄金时间（12-16岁），但只要保证牙周健康，成年后再去做正畸也是完全OK哒～
[ - 牙性和骨性 - ]
想知道正畸到底有没有效果，就要看这些问题到底是哪种原因造成的。根据情况，龅牙可以分为牙性和骨性两种。
牙性的突嘴，从侧面看，只有牙齿部分是向前凸的，下颌形态和大小没有太大异常。
骨性的突嘴，从侧面看，上颌和鼻子周围部分就是突出的，嘴唇包不出牙齿，一张嘴就会露牙龈。而有些严重的骨性龅牙还会伴随下巴后缩。
除了突嘴，深覆合（俗称“地包天”）也属于骨性的牙齿问题。
很多人以为自己那一排不整齐的牙齿很难矫正，但其实最难矫正的是骨性的牙齿问题。牙性的龅牙、牙齿不整齐等问题可以通过正畸改善。骨性的牙齿问题可以通过正畸缓解，但如果想要大程度地纠正，只能通过正颌手术。
有的牙齿问题可能同时包含了牙性和骨性，最准确的判断方式还是拍摄X光片以后找专业牙医咨询。
传统正畸的亲身经历
我选择的是最普通的传统金属托槽，开始戴矫正器时16岁，一共戴了2年半矫正器，保持器戴了3年，现在已经完全不戴保持器了。
因为天生的骨骼问题，我牙弓小、牙齿体积大，所以上排两颗大门牙稍微外突，而下排有两颗牙齿直接像“僵尸”一样错位突出，正侧面看嘴巴有点鼓鼓的。一番挣扎过后，我鼓起勇气拔掉了4颗牙齿，为的就是等到摘掉牙套、逆袭变美的那一天……
▲牙齿状况示意图
正畸的流程是这样的：
- 咨询专业医生，拍摄口腔X光片
- 牙医和患者交流，确定矫正方案（矫正难度、材质选择、矫正花费时长、价格等）
- 做患者本人的牙齿模型，开始正式戴上矫正器
- 听从医生的指令，保持复诊
- 摘除矫正器，佩戴保持器，定期复诊
ps：正畸的前提是牙周健康，各位朋友还是得好好爱护牙齿哟
根据矫正的难度，难度越高，费用越高，矫正时间也会越长。正畸年纪越小效果越好，所以如果你有正畸的念头，不要犹豫，准备好了马上call医生咨询！
矫正的过程确实很难顶，隔三差五的口腔溃疡，每次复诊加力以后整张嘴都在酸痛。终于，我在高考后的暑假摘掉钢牙，正式走上变美之路！看到那排整齐的牙齿，一瞬间就觉得之前受的苦都是值得的～
下面是我初高中毕业照和大学时期的脸型对比，大家可以感受一下正畸对我的作用：
▲下颌的线条越来越往里收，而嘴巴的部分也没有那么鼓了
就我个人而言，我觉得传统的金属托槽矫正还是很值得的，虽然它佩戴感算不上舒适，而且非常显眼。但是它毕竟是目前最完善的正畸技术，矫正效果也是最好的，慢慢接受它的存在之后，偶尔还会觉得这排钢牙还挺可爱的。
不过摘了牙套以后一定要自觉佩戴保持器，万一牙齿反弹就等于白干了……
隐适美到底是什么
当然也有很多人接受不了自己一张嘴就漏出那排瞩目的钢牙，选择佩戴感舒适、近乎透明的隐适美。
▲妮可戴的也是隐适美，不说也看不出来吧
在开始佩戴隐适美之前，当然还是要先拍X光片，找医生面诊、看看是否需要拔牙等等。确定好矫正的方案以后，护士小姐姐会先在你的牙齿粘上小方块，用来给牙齿施加作用力，然后再戴上医生为你制定的专属隐形牙套。隐形牙套每天佩戴22小时以上，1到2周更换一副，6-8周复诊一次。
隐适美最大的优点就是美观啦，不用担心会嘴秃、挂牙，就算在矫正牙齿也依然可以谈笑风生～
但是相比传统的托槽矫正，隐适美需要的矫正时间更长，价格更高。如果对外观的要求没有那么高的话，我还是建议大家选择传统托槽矫正牙齿。
不过一切的选择还是以医生的建议为准，各位小可爱可以在这个基础上再考虑自己的需求～
正畸Q&A
Q：正畸一定要拔牙吗？
A：因人而异，但是拔牙会给医生更多操作空间。牙齿轻度拥挤的患者，可以通过磨牙给牙齿移动创造空间。但中度、重度拥挤的患者还是要通过拔牙来获得更好的矫正效果。
Q：做了正畸以后牙齿会变松吗？
A：如果医生的指导和牙齿施加的力度都是正确的，单纯的正畸是不会导致牙齿松动的。而且正畸还能改善因为牙齿不齐、突嘴龅牙造成的咬合不正，对整体的口腔环境是有利的。
但如果你在矫正期间没有注意口腔卫生，漱口刷牙不够勤快，就很有可能会引起蛀牙、牙周炎等其他口腔问题。牙周健康被破坏，才是牙齿松动的根源。
▲牙还是得好好刷
Q：正畸结束拆了牙齿会反弹吗？
A：人的牙齿一生都在移动，所以摘除矫正器以后牙齿反弹的情况是正常的。
我做的是传统的金属托槽正畸，即使戴了3年的保持器，停止夜间佩戴以后依旧有轻微的反弹，但是影响不大，所以我对效果还是很满意的。但是亲眼见过不好好佩戴保持器牙齿反弹的例子，他们都得进行二次矫正。
所以遵循医生的吩咐、认真佩戴保持器非常重要！
▲保持器有钢丝保持器和透明保持器两种
Q：做了正畸以后脸型真的会变尖变小吗？
A：会的，但是效果因人而异。我本人做完正畸以后脸确实变瘦了一点，两颊的肉也收了一些，但是效果并没有达到“整容“级别。正畸最重要的作用还是改善牙齿的排列、咬合和整体的口腔状况，瘦脸还是想想别的办法吧。
Q：会不会出现牙套脸？出现牙套脸怎么办？
A：牙套脸其实和个人的骨骼、医生的技术和审美有关，不够专业的正畸医生可能会让牙套脸更严重。
正畸会使得牙齿的咬合力机能下降，作为面部主要的咀嚼肌，颊部的咬肌以及太阳穴处的颞肌会随着咀嚼活动的减少而萎缩, 从而在视觉上出现了牙套脸。
同时成年人矫正过程中，随着年龄增长，面部的软组织的厚度也会明显减小，更容易出现牙套脸，30岁以后的女性会更加明显。
正畸结束以后，随着咀嚼功能恢复，牙套脸会好转。在正畸的过程中也可以加强面部的肌肉锻炼，多做几次“牙套操”，维持肌肉的活动度。
作为一名总钢牙时长为5年半的正畸过来人，我认为正畸带来的收益是远远大于它带来的麻烦。它不仅能让你拥有一排美丽自信的大白牙，还矫正了原本不正确的咬合，实在是意义重大呀～
想做正畸的小可爱们，可以先去医院找医生咨询试试看。如果还有疑问也可以留言，我会为大家解答哒～(๑•̀ㅂ•́)و✧
