肯定有很多新晋的宝妈宝爸都经历过被各种机构推荐课程的事情。就连带上宝宝去个游泳馆都会被问上一通——
“要不要办理一下这个套餐啊？它可以让宝宝赢在起跑线啊……”有的甚至为了让你花钱，说的更是非常神乎其神了。
但别说，有时候听完那些推荐还真得是有心动的感觉哇~
就好比大家都知道的“婴儿抚触”这件事，说是只要让医护人员、月嫂啊等等的这些专业人士去摸一摸宝宝，宝宝就会变得又聪明又健康一样。
但婴儿抚触这件事，我们自己就可以学会呐！而且目前很多新手爸妈虽然知道了婴儿抚触的好处，但又由于没有时间而把抚触这件事交给了别人去做，其实这样是不对的哦。
如果婴儿由家庭养育人员，尤其是爸爸妈妈进行抚触的话，会传递更多的爱与关怀。爸爸妈妈温柔的目光、温和的语调、温暖的气息、温情的触摸，是其他陌生人都无法企及的高度哦~
那么，婴儿抚触到底是什么呢？它有什么好处和注意事项呢？新晋爸妈们应该如何为宝宝做婴儿抚触呢？就带大家一起来了解一下吧~
▎什么是婴儿抚触？
其实婴儿抚触是一种医疗手法，主要是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸。
在自然分娩中，宝宝经过产道来到这个世界的时候，就完成了宝宝与妈咪间第一次特殊抚触，也由此建立了孩子与母亲间的一种亲密联系。可见，抚触是伴随着宝宝来到这个世界的时候就有了。
对于新生儿来说，脱离了子宫封闭的、安全的环境之后，触感是他认识世界的第一种方式，所以帮宝宝做抚触能给宝宝带来安全感！
▎抚触都有哪些好处？
1、刺激生长激素的分泌
抚触能刺激生长激素的分泌，加快细胞酶的活动，使重要器官的细胞对生长激素的促进效果反应更积极。
2、促进脑部发育
抚摸不仅对身体有好处，对精神发育也有好处。新生宝宝接受额外的按摩能加快神经系统的发育，以及促进分布在神经周围的髓磷脂的发育，使神经的反应速度更快。
3、有助于消化
接受额外抚摸的宝宝消化激素分泌会提高，消化系统更健康。对于肠痉挛的宝宝，平时按摩的比较勤的话，肠绞痛出现的也会比较少。
4、促进更好的行为举止
研究表明，接受额外抚摸的宝宝有更好的组织性。他们晚上睡得好、白天吵闹少，与别人的互动也更积极。抚摸能让宝宝平静下来，夜间睡得更香。
5、增强宝宝的自信
如果宝宝经常被一双充满爱的手抚摸，就更容易形成对自己身体的感觉，能分辨哪些地方敏感，哪些地方需要放松。父母让宝宝了解自己的价值，就像成年人因朋友的话而“感动”一样。
听护士说按摩腹部、背部等都是有技巧的，请问怎么样才能让宝宝更舒服？做抚触的时候需要注意什么呢？？婴儿抚触可以做到多大呢？
在给宝宝做抚触的时候要注意以下几点：
首先要注意保暖，给宝宝脱了衣服以后一定要用大毛巾盖好，做腹部按摩的时候脐痂还没有脱落的，一定要避开脐痂；做背部按摩的时候力度一定要适当每次做抚触的时候一般做5-15分钟。一般每天可以做1-2次，宝宝抚触可以做到三岁以内。
在给宝宝做抚触的时候要注意以下四点：
1. 注意保暖。
2. BB油不要接触宝宝的眼睛和乳头。
3. 腹部按摩避开脐痂。
4. 宝宝身上有疹子的时候，不要用BB油来做抚触。
▎婴儿抚触手法
了解了抚触带来的这么多好处和一些注意事项，是不是想马上动手试试呢？
但是别着急，这也是一门技术活儿，不是在宝宝身上瞎摸乱捏，而是要掌握一定的技巧哦。
现在隆重登场，婴儿抚触技术——6步手法！
抚触的顺序：前额—下颌—头部—胸部—腹部—上肢—下肢—背部—臀部（每个部位6-8次）。
·面部抚触
1、从前额中心处用双手拇指指腹往外推压至太阳穴。
2、双手拇指指腹分别自下颌上和下颌下处向外上滑动，画出一个微笑状。
·胸部抚触
双手放在宝宝两侧肋缘，右手指腹向上滑向宝宝右肩，并避开乳头，复原，左手以同样方法到对侧进行。像在宝宝的胸部画个大叉。
·腹部抚触
1、顺时针方向按摩腹部，避免在脐痂未脱落前按摩该区域。
2、婴儿抚触的经典动作，就是“I Love You”，抚触不仅是身体的接触，更是母子间的交流。
·上肢抚触
捏挤搓滚小胖手，掌心抚摸是指尖，四肢的动作都是一样的。
1、在捏挤搓滚小胖手时，要注意手掌的大面积去接触宝宝的皮肤。
2、在手掌心里画倒人字。
3、掌心按到指尖。在提拉指尖时，要顺着宝宝的力，不要硬扳宝宝的手指，当您给宝宝做几次抚触后，宝宝也会懂得享受和配合，比如做到掌心抚摸时，宝宝就会张开手掌，让你提拉手指呢！
·手部抚触
用双手拇指交替抚摸宝宝的手掌心，其余四指交替抚摸手掌背。掌心按到指尖。
·背部抚触
横向抚触：指腹并拢放在宝宝的背部，以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，自宝宝的颈部向下轻轻抚触两侧的肌肉至宝宝的小屁股。在背上分分又合合。
·下肢抚触
1、用手握住宝宝大腿的根部，自大腿经膝部至小腿踝部轻轻捏。
2、双手扶住宝宝大腿自上而下轻轻滑动肌肉群至踝部。
3、小腿手法同手臂。
TIPS：生病的宝宝是否可以做抚触需要视情况而定，如果宝宝哭闹，需要先安稳TA的情绪，之后再继续。再继续。
要知道，婴儿抚触可不是单纯的机械运动，而是一种由你和宝宝共同写作完成的爱的互动哦~
看完今天的内容，还不赶紧来跟宝宝来一次爱的抚触？
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