孕酮偏低易先兆流产 怎么办补才算靠谱

“孕酮”这个词相信对很多孕妈来说一定不算陌生,很多孕妈在产检时都遭遇孕酮偏低的情况。要知道孕酮偏低可能会导致胎儿流产!!!孕酮偏低真的那么可怕么?今天小编跟大家说说孕酮那点事。

孕酮是什么!?

孕酮又称为黄体酮,英文缩写为“P”;是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,是支持胎儿早期生长发育的重要激素,高浓度的孕酮对增大的子宫起着明显的镇静作用,对早期妊娠的支持也十分重要,为维持妊娠所必需。

孕酮低有哪些症状?

孕酮低可能会导致甲状腺功能下降、胆囊疾病、低血糖等的发生,还可能有月经不调、体重加重、阴道干燥、乳房胀痛等情况出现。若女性在怀孕早期孕酮含量较低的话可能是宫外孕,也可能导致流产。

孕酮低的原因?

孕酮值低的原因可能有:黄体发育和功能不全;排卵障碍:由于肾上腺、甲状腺功能严重失调,影响卵巢的正常功能,从而影响排卵;宫外孕;先兆流产;缺乏锻炼;偏好高糖饮食,且没有营养;长期持续的对身体、情绪和精神的压力。

孕酮低有什么危害?

女性缺少孕酮,对身体危害非常大,极易导致流产、早产的情况出现。高浓度的孕酮,对增大的女性子宫,还起到镇静的作用,维持女性的早期妊娠。孕酮会导致子宫肌纤维变得松弛,降低兴奋性。与此同时,还降低妊娠子宫,对宫缩素的敏感度,减少子宫的收缩,有利于受精卵在子宫里,正常发育生长。孕期孕酮水平不足,最终会导致女性流产的发生,要多加注意。

孕酮低的补救措施

1、先治疗再怀孕

若在孕前发现孕酮含量不达标的话,可以先进行治疗然后再怀孕。对女性而言,孕酮是维持正常月经规律的必要物质,如果在备孕前发现孕酮含量较低,则最好到医院进行详细检查,并配合医生的指导、积极治疗。

2、通过食疗调节

孕妈若孕酮含量较低则可以通过日常饮食进行补充,摄取大豆异黄酮以及维生素E等来帮助提高孕酮的含量,像猕猴桃、草莓等都是较好的食物。

3、药物补充孕酮

若女性孕酮含量较低,也可以直接通过药物来补充,服药或注射皆可。若通过打针来补充孕酮,大概10天左右就能达到正常含量,若吃药,需要根据孕妈个人的身体状况决定吃药剂量和时间。在此期间孕妈应该及时到医院诊治,并且配合医生调节身体。

4、必要时放弃保胎

若已经出现孕酮含量低于正常现象,而且经过检查发现没有胎心的话,那么基本上要放弃保胎了。这种情况大都是因为胎儿发育不正常所致,因此若继续保胎可能出现流产、胎儿畸形等情况。

5、其他措施

孕妈孕酮低,应该注意日常作息和饮食,保证足够的睡眠,多静养,合理搭配膳食,多多补充营养。

怀孕什么情况会导致孕酮偏低(孕酮偏低可能会导致胎儿流产)(1)

针对孕酮低的问题,建议孕妈们可以适当吃以下食物:

1、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。

2、柠檬富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等,而丰富的维生素C有助於促进血液循环,帮助铁质吸收,还能消除疲劳,提振精神。为了避免养分流失,切开后应尽快食用。

3、姜具有增进食欲,促进新陈代谢,保温身体的作用,是极佳的温热食品。不过由於味道辛烈,不适合单独食用。可用3片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。

怀孕什么情况会导致孕酮偏低(孕酮偏低可能会导致胎儿流产)(2)

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