立秋过后天气开始逐渐转凉,这个时候各种美食也开始出现在人们的视野中,烤红薯、冰糖葫芦、糖炒板栗等成为秋天人们非常喜欢吃的美食,看到这些美食出现,意味着冬天马上就要到来了。今天的美食就是这三种美食中的其中一种,遇到这种水果一定不要手软,买上几十斤做好囤起来,冬天也能够吃到好吃的美食,究竟是什么好吃的呢?一起接着往下看。

冬天要多吃这两种水果(秋天遇到这种水果别手软)(1)

山楂,这是秋天特有的水果,与苹果、香蕉、橘子相比,山楂并没有这么受欢迎,因为山楂的水分比较少,加上口感比较酸,很多人都不喜欢吃,但是做成美食,还是很受欢迎的,比如山楂片、山楂卷、山楂酱等食品受到了很多人的追捧,酸酸甜甜,开胃又好吃。今天就教大家如何制作山楂酱,以后不用再去超市买果酱了,在家就可以自己做。

冬天要多吃这两种水果(秋天遇到这种水果别手软)(2)

做山楂酱一定要买个头大的山楂,因为个头大的山楂甜度比较高,做出来的山楂酱也会比较好吃。个头小的山楂酸度非常高,做出来的山楂酱太酸就会很难下咽,不过喜欢吃酸的人可以考虑选择小山楂。首先将山楂用清水冲洗干净,然后将去掉山楂核核山楂蒂。山楂去核其实很简单,只要一根筷子就可以搞定。先把山楂梗去掉,底部用勺子轻轻转一下就可以取下,接着只要用筷子穿透山楂并转一下,山楂核就会掉出来,十分简单。

冬天要多吃这两种水果(秋天遇到这种水果别手软)(3)

将去核去蒂的山楂倒入锅中,然后加入适量冰糖与半碗水,喜欢吃甜的可以多加些冰糖,不喜欢吃甜的可以少加些冰糖,接着大火煮开,冰糖融化后盖上盖子转中小火继续炖15分钟。时间到,山楂已经变软,这个时候用勺子将山楂压碎,注意压碎山楂的过程中要变压碎边搅拌,这样能够避免山楂粘锅,等到山楂全部压成山楂泥后就可以过关放凉了。

冬天要多吃这两种水果(秋天遇到这种水果别手软)(4)

煮熟后的山楂酸度会大大降低,加上煮山楂的过程中加入了冰糖,这样山楂的酸度几乎已经没有,吃起来特别舒服。胃口不好的人来一口山楂酱,能够起到开胃的效果,让身体变得更舒服。平时饮食过于油腻,也可以来一口山楂酱解腻,效果非常不错。

冬天要多吃这两种水果(秋天遇到这种水果别手软)(5)

煮好的山楂酱倒入无水密封的罐子中进行保存,放置几个月都没有任何问题。如果喜欢吃冰的人,也可以将煮好的山楂酱先放入冰箱中冷冻2个小时,然后再取出倒入锅中熬煮,同时加入适量的冰糖让山楂酱变得更浓稠,接着使用筷子插起来放入冰箱中冷冻1小时,好吃的山楂冰棍就做好了,孩子非常喜欢吃。

冬天要多吃这两种水果(秋天遇到这种水果别手软)(6)

山楂一年四季都可以买到,但是适合做山楂酱的山楂只有秋天才买的到,秋天一定要都买一些做成山楂酱存起来,未来几个月都能够享受好吃的美食了。

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