早上简单炒盘面,多放了一调味料,不喜欢吃炒面的女儿吃了一大盘。

早上来不及做早餐或者不知道吃什么的时候,经常会煮面条,或者自己包些馄饨吃,在面条里,馄饨里适当放些蔬菜,这样的早餐算不上有多美味,但是早上做起来却很方便,有了蔬菜的搭配,营养自然也不会少,所以平时买菜时会顺便光顾一下卖面条的摊位,那里不仅仅卖各种类型面条,馄饨皮,饺子皮,年糕,豆沙馅,糯米粉,汤圆,面粉,酒酿等都可以买到。

经常是买完菜后顺便买一份面条或者馄饨皮准备做早餐,昨天在摊位前看见有剪刀面,就买了一份回来准备做今天的早餐。

如果有时间的话也可以自己做剪刀面,很简单,把面揉好后醒15分钟,然后用剪刀剪成两头尖的细长条,形状有点像小鱼,所以有的人又把它叫成剪鱼面。

有趣的是,卖面条的大姐说这就是面疙瘩,剪刀剪下的面疙瘩,我听了忍不住笑了,细想一下,这剪刀面和面疙瘩有点像,但是口感上还是有差别的。

面疙瘩用水随意的搅拌一下就可以了,而剪刀面要和面,揉面,醒面,剪面,吃起来滑溜比面疙瘩有韧性,多花一份功夫,吃起来的口感还是有区别的。

今天和大家分享自己做的早餐面,今天炒面比平时多放了一种拌面酱,女儿不怎么喜欢吃炒面,炒好后端上桌,看她吃得挺香的,看来这炒面味道还是不错的。如果你也喜欢吃剪刀面,就试试这种吃法,看看味道适不适合你。

炒面怎么炒得湿润(早上简单炒盘面)(1)

【炒面】


炒面怎么炒得湿润(早上简单炒盘面)(2)

准备食材:剪刀面 胡萝卜 包菜 辣椒

准备调料:植物油 盐 生抽 拌面酱 胡椒粉 香油

制作步骤:

第一步:包菜洗净后切成细丝,胡萝卜洗净后切成细丝,辣椒,姜丝准备好,拌面酱准备好。

炒面怎么炒得湿润(早上简单炒盘面)(3)

第二步:锅里水烧开,放入剪刀面煮开,水开后剪刀面会慢慢上浮。

炒面怎么炒得湿润(早上简单炒盘面)(4)

第三步:把剪刀面捞出来,放入冷水中浸一下,倒入沥水篮中沥干水再装入盘中。

炒面怎么炒得湿润(早上简单炒盘面)(5)

第四步:锅里放入适量油,放入葱姜炒香,放入辣椒炒出辣味来,放入胡萝卜丝翻炒。家里有人不喜欢葱,所以这里葱就省掉了。

炒面怎么炒得湿润(早上简单炒盘面)(6)

第五步:放入包菜丝翻炒,包菜丝炒软后,放入沥干水的剪刀面翻炒,放入适量生抽,胡椒粉,少许盐炒匀。

炒面怎么炒得湿润(早上简单炒盘面)(7)

第六步:剪刀面和包菜丝,胡萝卜丝炒匀,如果想味道更鲜美,就适量再放点鸡精调味。

炒面怎么炒得湿润(早上简单炒盘面)(8)

第七步:把炒好的剪刀面装入一个大碗中,放入适量拌面酱。很多拌面酱里都放了糖,所以炒面的过程中最好不要再放糖,免得甜的腻人。

炒面怎么炒得湿润(早上简单炒盘面)(9)

第八步:用筷子把剪刀面和蔬菜一起拌匀,使酱料均匀地分散在面和蔬菜里,放入适量香油增加香味。

炒面怎么炒得湿润(早上简单炒盘面)(10)

第九步:蔬菜和面拌匀后就可以装入盘中,趁热赶紧吃吧。剪刀面吃起来滑溜有韧性,比疙瘩面好吃。

炒面怎么炒得湿润(早上简单炒盘面)(11)

总结:

1.煎刀面煮开后上浮就可以捞出来,煮时间长又软又烂没有嚼劲。

2.包菜丝,胡萝卜丝炒好后,所有调味料放过后再放入剪刀面,翻炒几下,剪刀面和蔬菜混合均匀,剪刀面上色后就可以出锅。

3.拌面酱料根据自己口味来放,不一定要全部放完,超市各种拌面酱都有,选择适合自己口味的。

4.所用调味料中含有盐,放盐的时候要考虑到,盐多咸影响口感,最好是在拌面酱放过后,尝一下,再进行适当调整。

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