#春日生活打卡季#

冬去春来,万物复苏。可爱的春姑娘迈着轻盈的脚步向我们缓缓走来,田间山里到处都充满春姑娘的脚步。天气变得暖和了,大地也换上了绿衣裳,从表到内都焕然一新。

春天是个充满生机的季节,春天是个充满希望的季节,春天是个适合繁衍生息的季节。田间菜地绿油油的一片,让人看了心旷神怡,漫山遍野开满野花野草,让人看了神清气爽。春天地里长出了很多鲜美的野菜,不知道大家都认识哪些,都吃过哪些?以下6种野菜你们都认识吗?

春天的野菜有哪些最好(这6种野菜你都认识吗)(1)

苦菜

苦菜是菊科植物苦丁菜的嫩叶,药食兼具,药名叫败酱草,民间俗称苦菜。味道甘中略带苦,可炒食凉拌或炖汤,吃不完的新鲜苦菜晒干炖排骨炖小肠,味道绝美。苦菜具有清热解毒、凉血、止痢等功效,主治痢疾,血淋等病症

春天的野菜有哪些最好(这6种野菜你都认识吗)(2)

荠菜

荠菜(学名:Capsella bursa-pastoris),又名护生草、地菜等,食用方式起源于中国,目前在世界各地都很常见。其拉丁种名来自拉丁语,意思是“小盒子”、“牧人的钱包”,是形容它的蒴果形状像牧人的钱包。英语名称就是“牧人的钱包”。 荠菜的种子、叶和根都可以食用。荠菜还可以入药,用于止血。不过怀有身孕或哺乳的妇女忌食,有心肺疾病的患者在服用时亦应小心。荠菜馅饺子那个味道是一个鲜美,大家有时间可以尝试下。

春天的野菜有哪些最好(这6种野菜你都认识吗)(3)

曲鼠草

鼠曲草(学名:Gnaphalium affine D. Don),又名佛耳草、鼠耳草等,菊科鼠曲草属一年生草本植物。高10~40cm。花期1-4月,8-11月。瘦果倒卵形或倒卵状圆柱形,长约0.5毫米,有乳头状突起。相关种类有宽叶鼠曲草、金头鼠曲草等,主要产于中国、日本、朝鲜、菲律宾、印度尼西亚、中南半岛及印度。这个季节正是吃鼠曲粿的季节,每个地方口味及做法都不同,咸甜口味因人而异。

春天的野菜有哪些最好(这6种野菜你都认识吗)(4)

蕨菜

蕨菜(Pteridium aquilinum var.latiusculum)又叫拳头菜、猫爪、龙头菜, 喜生于浅山区向阳地块,中国大部分地区均有,多分布于稀疏针阔混交林;其食用部分是未展开的幼嫩叶芽,经处理的蕨菜口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘酒菜,还可以炒着吃,加工成干菜,做馅、腌渍成罐头等。在中国大陆以及东南亚有广泛分布,而在这些地区的餐桌上也受到了欢迎。由于其具有一定的致癌成分,牛羊食用过量会导致死亡,人食用会导致癌症的发病率提高,它也被认为是导致日本胃癌高比率的原凶之一。所以,及时蕨菜再美味,大家也要适量食用。

春天的野菜有哪些最好(这6种野菜你都认识吗)(5)

艾草

艾草(学名:Artemisia argyi H. Lév. & Vaniot)别名:萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧、艾蒿、艾蒿、蓬藁、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾绒等。多年生草本或略成半灌木状,植株有浓烈的香气。全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”,制艾条供艾灸用,又可作“印泥”的原料。分布于亚洲及欧洲地区。

艾草也是一种很好的食物,在中国南方传统食品中,有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的(参见艾糍)。即用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起,包上花生、芝麻及白糖等馅料(部分地区会加上绿豆蓉),再将之蒸熟即可。在广东东江流域,当地人在冬季和春季采摘鲜嫩的艾草叶子和芽,作蔬菜食用。

春天的野菜有哪些最好(这6种野菜你都认识吗)(6)

野葱

野葱(学名:Allium chrysanthum)为葱科葱属(以前分类为百合科,新分类为葱科)的植物,又名沙葱、麦葱、山葱。分布在中国大陆的青海、甘肃、陕西、云南、西藏、四川、湖北等地,多生长于海拔2,000米至4,500米的地区,多生在山坡及草地上。主要有发汗,散寒,消肿,健胃。治伤风感冒,头痛发烧,腹部冷痛,消化不良等功效。

春天田间地头野菜丛生,大家还知道其他哪些野菜呢?

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