器官最怕什么食物(人体6大器官最怕这6个饮食习惯)(1)

饮食健康对于我们每一个人来说都很重要,但是往往没有注意到一些生活里的饮食小细节,今天和大家分享6大饮食类的好习惯,方便大家使用!

本期嘉宾

器官最怕什么食物(人体6大器官最怕这6个饮食习惯)(2)

一、心脏“怕咸”

器官最怕什么食物(人体6大器官最怕这6个饮食习惯)(3)

心血管疾病 高血压 糖尿病 肾结石 饮食 健康 养生

二、肝脏“怕酒”

器官最怕什么食物(人体6大器官最怕这6个饮食习惯)(4)

胃病溃疡 心血管疾病 高血压 糖尿病 肾结石 饮食 健康 养生

三、肾脏最怕“喝水少”

器官最怕什么食物(人体6大器官最怕这6个饮食习惯)(5)

胃病溃疡 心血管疾病 高血压 糖尿病 肾结石 饮食 健康 养生

四、胃就怕“剩菜剩饭”

器官最怕什么食物(人体6大器官最怕这6个饮食习惯)(6)

胃病溃疡 心血管疾病 高血压 糖尿病 肾结石 饮食 健康 养生

五、胰腺忌“暴饮暴食”

器官最怕什么食物(人体6大器官最怕这6个饮食习惯)(7)

胃病溃疡 心血管疾病 高血压 糖尿病 肾结石 饮食 健康 养生

六、肠道最怕“无肉不欢”

器官最怕什么食物(人体6大器官最怕这6个饮食习惯)(8)

胃病溃疡 心血管疾病 高血压 糖尿病 肾结石 饮食 健康 养生

中国人都明白“病从口入”,养成这6个饮食健康的好习惯,保护好身体6大重要器官,多活10年!

您还有哪些养生保健方面的问题,头条关注南方健康,三甲医院医生顾问持续为您提供健康养生知识!

器官最怕什么食物(人体6大器官最怕这6个饮食习惯)(9)

@冯月松和你聊肾病 #清风计划# #真相来了#

,