现如今,90后宝妈群成为了一个新兴潮流群体,今年30岁的小雪就是其中一员。虽然女儿已经两岁半,正值闹人的年纪,但小雪非但没有出现疲惫的憔悴状态,反而元气满满,偶尔扎个高马尾,更是少女感十足。
扛不住周围宝妈们的询问,小雪终于在社区论坛上公开了自己的“显年轻”秘诀,其中一份特有的零食清单也引起了广大网友们的关注,上面的零食不仅好吃平价,而且营养程度也很高,那么我们不妨一起来看看都有些什么吧!
1.七度方巴西莓糕
在带孩子的时候,小雪经常会感到身心俱疲,为避免这种疲态造成面色暗沉等气色问题,她就会吃一些巴西莓糕,解馋的同时也能起到滋体养颜的效果。
作为近几年较为火热的养颜食材,巴西莓中含有大量的花青素物质,再搭配上山药、银耳等多种滋补食材,制成的七度方巴西莓糕不仅口感丰富,而且给人体提供的营养能量也要更加全面。
在此基础上,七度方巴西莓糕的甜度也被调和得恰到好处,以纯植物萃取的木糖醇来替代传统蔗糖,甜味淡而细腻,加上松软绵密的口感,吃起来更是美味十足。
2.香芋脆片
每当有忙里偷闲的机会,小雪难免也想吃点香香脆脆的膨化食品来缓解下自己的疲惫和压力,但薯片油多热量大,所以小雪就会用香芋脆片来代替,解馋无负担。
虽然选用的原料不同,但香芋脆片在经过加工之后同样呈现出轻薄脆爽的口感,甄选出的优质芋头淀粉含量较低,并且经过低温脱水的非油炸技术加工,不产生任何油脂,低卡低热量,吃得更放心。
真空包装的香芋脆片保鲜性也很不错,每袋的量都很足,小雪总会在家里囤上几大包,空闲时候吃一些,“咔嚓咔嚓”的脆爽口感解馋又过瘾。
3.三川归黑豆浆粉
宝宝的营养补充是重中之重,但宝妈的身体营养也不能落下,小雪每次给宝宝喂过奶之后就会为自己冲泡一杯黑豆豆浆饮用,营养滋润又美味。
小雪选择的三川归黑豆浆粉与常规豆浆不同,它的选料非常纯粹,以黑豆和黑米为原料进行加工研磨。还用低卡的麦芽糖替代蔗糖来调控,衬托主食材原香的同时也能使呈现出的甜味更加自然。
据小雪称,三川归黑豆浆粉值得回购的一点是它的定量包装,每一小袋都是刚好一杯的标准冲泡量,不需要进行配比,直接倒入热水搅拌开就可以喝,味道浓郁纯正,方便又省心。
4.燕麦牛奶巧克力
带娃累的时候,需要进行能量补充,这个时候小雪就会吃上几个燕麦牛奶巧克力,三重美味叠加,口感丰富的同时营养也能跟得上,解馋还饱腹。
很多人提到巧克力会觉得过于甜腻,但其实燕麦牛奶巧克力再加入了燕麦和牛奶之后丰富了口感层次,奶香浓郁的味道搭上麦片的清脆口感,甜度适中,吃起来别有一番风味。
经过科学配比的燕麦牛奶巧克力以食材的天然醇香为主,另外不含任何的糖分添加,所以无论是融入了白巧克力还是黑巧克力,味道都能让人轻易接受,作为解馋零食很是不错。
5.七度方益颜糕
为了保持良好体型,小雪对自己爱吃的糕点也会有所考量,经过多方对比,最后入手了甜而不腻的营养糕点,低卡不含糖,放心吃也不怕胖。
从食材构成来看,七度方益颜糕所含有的红枣、花生、红豆等食材皆为对女性有益的滋养食物,经过机器精加工研磨成粉,再在低温的条件下进行烘焙,不仅融合了各食材的天然原香,同时也以低热量的加工方式保留了各自的营养价值。
虽然七度方益颜糕看上去明艳,但凑近一闻是淡淡的水果香,咬上一口松软香甜,后味弥漫着若有若无的花香气,给人一种“治愈系”的美味体验,很适合在家里多备上一些。
小雪的这5种零食虽然比较小众,但是营养好吃还不贵,大家有喜欢的可以认准正品商标来购买,无聊的时候吃一些,补充营养的同时心情也会好上许多!
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