健康低卡的轻盈沙拉,搭配丘比0脂肪沙拉汁,好吃没有负担哦,今天小编就来聊一聊关于健康又减脂的沙拉食谱?接下来我们就一起去研究一下吧!
![健康又减脂的沙拉食谱(这道轻盈减脂沙拉)](http://img.studyofnet.com/upimg/943703075.jpg)
健康又减脂的沙拉食谱
健康低卡的轻盈沙拉,搭配丘比0脂肪沙拉汁,好吃没有负担哦!
By 葡萄女王Mandy
用料
蔬菜随意 适量
白煮蛋 1个
豆类 适量
坚果玉米片 适量
丘比沙拉汁 适量
做法步骤
1、蔬菜我用了紫甘蓝、卷心菜切丝和圣女果切片备用,蔬菜可以按自己喜好随意搭配!
2、1个白煮蛋切块
3、提前煮了白芸豆(干豆泡一夜,电饭锅煮熟),任意豆类都可以哦,可以补充植物蛋白!
4、鸡蛋和白芸豆放蔬菜上面
5、淋上丘比千岛口味沙拉汁,撒坚果和玉米片
6、拌一拌就可以享用啦!
小贴士
这款沙拉好吃的关键: 1、0脂肪超低卡的丘比沙拉汁! 2、最后撒的坚果和脆脆的玉米片! 简单快手的美味沙拉,只要有丘比沙拉汁就可以完成啦,快快做起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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