，今天小编就来聊一聊关于减肥吃花菜还是西兰花?接下来我们就一起去研究一下吧!
减肥吃花菜还是西兰花
西红柿去皮用勺子挖成块。 锅里水烧开后加入西红柿。 水再次开后加入洗好的菠菜。 加入紫菜搅拌。加盐和鸡精调味。 鸡蛋加少许盐打散，然后把火关小，沿锅边划圈倒入，然后关火，盖盖子焖一会。（这就是让鸡蛋花软嫩的秘诀~）出锅滴香油，撒葱花~开动^O^ 润肠通便,中国菜,锅具,汤锅,汤,煮,清淡,煲,川菜,减肥吃花菜还是西兰花（西红柿菠菜蛋花汤）
2022-11-02 22:17:44至尊宝
，今天小编就来聊一聊关于减肥吃花菜还是西兰花?接下来我们就一起去研究一下吧!
减肥吃花菜还是西兰花
西红柿去皮用勺子挖成块。 锅里水烧开后加入西红柿。 水再次开后加入洗好的菠菜。 加入紫菜搅拌。加盐和鸡精调味。 鸡蛋加少许盐打散，然后把火关小，沿锅边划圈倒入，然后关火，盖盖子焖一会。（这就是让鸡蛋花软嫩的秘诀~）出锅滴香油，撒葱花~开动^O^ 润肠通便,中国菜,锅具,汤锅,汤,煮,清淡,煲,川菜,
