比红烧肉好吃百倍一入口就爱上它五花肉这样做，保证你会上瘾的烤出来的五花肉吃起来肥而不腻，香辣过瘾，用生菜包起来吃味道绝了，喜欢的赶紧试试，安排起来吧 ，今天小编就来聊一聊关于烤五花肉怎么吃最正宗?接下来我们就一起去研究一下吧!
烤五花肉怎么吃最正宗
比红烧肉好吃百倍。一入口就爱上它！五花肉这样做，保证你会上瘾的！烤出来的五花肉吃起来肥而不腻，香辣过瘾，用生菜包起来吃味道绝了，喜欢的赶紧试试，安排起来吧！
By 厨房笔记-fang
用料
五花肉 750克
生姜 2块
大蒜 5瓣
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
白砂糖 10克
盐 5克
辣椒粉 1勺
孜然粉 1勺
生菜 1棵
做法步骤
1、五花肉洗干净切厚片，加入蒜片和姜丝
2、加入两勺生抽
3、一勺老抽
4、一勺蚝油
5、一勺辣椒粉
6、一勺孜然粉
7、半勺白糖
8、少许盐
9、适量芝麻，
10、抓拌均匀腌制半个小时
11、空气炸锅网架铺上锡纸，摆上腌制好的五花肉。200°烤15分钟！
12、真的太好吃了！
小贴士
记得用生菜包着五花肉一起吃，喜欢吃蒜的放入两片蒜，一大口吃超级过瘾！
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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