父母都不高,孩子却长1米8多,原来是常吃“它”,长高10厘米!现在大家的审美对于身高的要求很高,一个男孩子不长到一米八怎么行,但是我和他爸都不怎么高,就很愁孩子长大不高可怎么办。多亏了朋友给我介绍了“它”,从小我就做给孩子吃,这几年下来,孩子才16岁就长到了一米八的大高个,邻居看到了都羡慕的不行,经常是问我是怎么把孩子养的这么好的。今天我就把这个方法教给大家,喜欢的朋友们快点动手学起来吧,在家做给孩子吃吧!

xo酱菠菜墩儿

吃哪些蔬菜一天长高一厘米(父母都不高孩子却长1米8多)(1)

By 半滴雨‰

配料:

菠菜 1把、xo酱 适量、精盐 适量、熟花生米 适量

烹饪步骤:

1.准备一把新鲜靓丽的菠菜洗净去根。

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2.水开后放入菠菜加适量盐焯12分钟左右,时间长短取决于菠菜老还是嫩,我买的菠菜有点老,所以久点,嫩菠菜数量不多,30秒左右就差不多了

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3.超好的菠菜过凉水

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4.挤干水分备用。

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5.准备熟的花生米和XO酱,这个XO酱可谓是匠心好酱了,味道超赞,用料也超丰富。

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6.将花生米装入一个厚一点的袋子中用擀面杖碾碎。

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7.菠菜切碎,尽量的切碎一点儿。

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8.放入花生米碎,搅拌均匀。

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9.戴上一次性手套,将裹有花生碎的菠菜捏成球。

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10.捏好后,码盘

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11.在每一个菠菜堆上面放上XO酱,干贝虾仁鲍鱼香菇等等满满的用料,一口一个,连酱带菜,美味。

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12.爱上我,只需要一口,我就是长剑牌鲍鱼干贝XO酱

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烹饪小贴士:

1、看菠菜的植株。如果菠菜的植株比较健壮,而且整体长得比较整齐,没有受到损伤或者没有被折断的话,说明这样的菠菜质量是比较好的。当然,整个菠菜可不能有抽薹开花的情况,否则就是比较老的,不建议购买喔。

2、看菠菜的叶子。如果发现菠菜的叶子比较厚比较大,而且用手拖住菠菜的根部,叶子能够很好的伸张开来的话,这种菠菜是比较新鲜的,而且保存也比较好,可以选择购买。如果发现菠菜有烂叶、黄叶的话,不建议购买。

3、看菠菜的外形。选购菠菜时,尽量挑那种叶子的色泽是很浓绿的,而且菠菜的根部则是红色的。这样的菠菜是比较新鲜比较嫩的,买回去煮来吃的话,口感会比较好。如果菠菜有损伤、有暗黄的话,千万不要购买。

大家学会了吗?

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