相信很多人都有这种体验，就是一刷牙牙龈就出血，有时甚至啃个苹果，果肉上都会沾上斑斑血迹，看起来很吓人！不过，对于为什么会牙龈出血，有的人说是因为上火，有的人说是缺乏维生素，其实都不是。牙龈出血的背后，很可能是某种疾病在作祟。
1、牙周病：牙龈出血是牙周病的主要症状之一，大部分长期牙龈出血其实是牙周病引起的。如果不及时治疗牙周病，牙周炎症就会继续发展、侵害牙周组织，最终导致牙龈萎缩、牙齿松动，甚至是牙齿脱落。因此，遇到长期的牙龈出血，一定要及时前往医院就诊。
2、龋齿：龋齿不及时治疗，就会感染牙髓引起牙髓炎。若牙髓炎也没有得到及时有效地治疗的话，就会引发牙根尖周炎。而这时，牙根尖周炎的主要症状就是牙龈出血。此外，龋齿龋损的地方容易嵌塞食物，食物残渣长期停留在牙缝中，容易滋生细菌，并刺激牙龈引起牙龈炎症。
3、机械性刺激：牙刷刷毛过硬、尖锐物品剔牙、牙签剔牙等很容易刺伤牙龈，引起牙龈出血。
4、全身性疾病。一些身体疾病如血液系统疾病、糖尿病、心脑血管疾病、肝功能异常、肿瘤等也可能会引起牙龈出血。
5、内分泌问题。内分泌的改变，体内激素水平变化，也可能会引起牙龈炎症，出现牙龈出血。
牙龈出血不是疾病，而是疾病的一种症状。因此，如果你存在长期性的牙龈出血，一定要及时前往医院就诊，查明病因，及时对症治疗。若牙龈出血是机械性刺激导致的，可更换软毛牙刷、使用牙线剔牙，勿用牙签、指甲等剔牙。
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