诸多车友在长期骑车的旅途中时而会感觉到手指麻木,特别是无名指和小指甚至无法正常伸直。这其实是一种学名叫做腕部尺神经卡压综合症的病例,简单地说就是骑车的姿势不当或者手部的用力不当所导致的,属于神经受损的一部分。

骑车手出现麻木怎么回事(长期骑车后手指麻木的解决办法)(1)

其主要临床的表现及体征有以下几点:

(1)外伤史、劳损史、长期寒湿刺激史

(2)腕关节及手指无力或疼痛,尺神经浅支在手部的分布区感觉异常,小鱼际萎缩等

(3)豌豆骨与钩骨之间软组织压痛,软组织变性发硬

(4)特殊检查:①夹纸试验阳性②强力屈腕或伸腕关节可引起腕部疼痛及小指疼痛、麻木加重③叩击试验或Tinel氏征阳性④抗阻试验阳性⑤爪形指畸形。

骑车手出现麻木怎么回事(长期骑车后手指麻木的解决办法)(2)

如果有部分车友已经有此类似症状出现则需及时治疗,治疗的方法有以下几点:

(1)在极其轻微症状下,可以用温水浸泡手部得以放松,如在一周内未好转则选择第二点

(2)服用“甲钴胺片”,各大药店都可买到这种药。这是一个维生素B12的补充剂,其主要适应的症状是身体各部分的神经病,其实际成分则为辅酶B12,具体药理不多加说明、可自行参考说明书,服用一个月后仍仍无症状的缓解,则选择第三点。

(3)严重者及时就医,可在医院进行理疗,如果仍无效果则需进行该方面的手术。

骑车手出现麻木怎么回事(长期骑车后手指麻木的解决办法)(3)

(另外如果一旦出现此类似症状,必须马上停止骑车,以及长时间的手腕部的压力动作)

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