当归是一种我们生活中经常使用到的药材，具有很好的活血补血以及调经止痛等功效。但其实除了补血和调经，当归还有其他卓著的功效，如润肠通便、抗衰延寿等。
图片来源网络
当归的5大功效
补血活血
适用于血虚诸症，如血虚发热，眩晕、目视昏花，心悸怔忡，倦怠乏力，贫血等，常与熟地、白芍等同用。
-
脾气虚弱者：用当归养血以健脾，方如四物汤。
-
肝血虚者：用当归养血以柔肝，方如一贯煎。
-
血虚气弱者：以党参、黄芪同用，如当归补血汤。
调经止痛
图片来源网络
当归的7个常用配伍及其功能
1、当归 白芍
功效与适用：有养血理血的作用。适用于心血不足的心悸不宁；肝血不足的头晕耳鸣，筋脉挛急；血虚血淤的妇女月经不调、痛经等。
2、当归 肉苁蓉
功效与适用：可增强温润通便的作用。适用于阴虚气弱便秘等。
3、当归 熟地黄
功效与适用：可增强补血养阴的作用。适用于血虚兼有阴虚诸证。
4、当归 荆芥
功效与适用：可增强补血活血、散风止血的作用。适用于产后血虚、风动晕仆，不省人事之急救，或血虚生风，手足抽搐，肢体震颤、皮肤瘙痒等。
5、当归 赤芍
功效与适用：可增强活血止痛的作用。适用于痢疾腹痛，便脓血，肝脾不和，腹中拘挛，绵绵作痛等。
6、当归 附子
功效与适用：可增强养血柔肝、温肾壮阳的作用。适用于脾土虚弱，不能统血，血去阴伤，阳气随之也伤的久治不愈及阳虚失血兼挟淤血等。
7、当归 火麻仁
功效与适用：可增强润肠通便的作用。适用于血虚肠燥便秘的等。
图片来源网络
当归，如此食用更有效
当归入药不但可水煎、入膏、丹、丸、散、酒剂，而且还可配伍相应的食物做成药膳。
当归生姜羊肉汤
材料：当归15克、生姜15克、羊肉200克。
做法：将生姜、羊肉、当归三味同放锅内加清水适量煮汤，待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味，饮汤食肉。
适用于：治疗产后血虚腹痛、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹痛、月经不调、四肢不温、食欲不振等一系列妇科疾病。
当归首乌鸡肉汤
材料：当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。
做法：鸡肉与当归、首乌、枸杞同放入锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时，放入生姜、葱花、食盐、味精调味，饮汤食肉。
适用于：肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。
当归红花蛋
材料：当归15克、鸡蛋2个。
做法：将当归洗净切成薄片与红花鸡蛋同入瓦煲中加清水适量同煮，待蛋熟透后去壳用针在熟蛋周围刺10多个孔再煮20分钟，即可饮汤吃蛋，每日1次。
适用于：妇女血虚气滞型痛经、闭经、贫血等症。
*注意：当归功效虽好，但不宜过量食用，应根据自己体质来辨别食用剂量和周期，最好在医生的建议下服用。
来源：药店人
免责声明：本公众号不对转载文章所包含内容的准确性、可靠性或者完整性提供任何明示或暗示的保证，不对文章观点负责，转载仅为分享。
请关注国裕医药在线订阅号guoyuyiyao获取更多资讯！
,
