韭花饼的做法:先把鸡蛋用打蛋器打散,加入少许食盐后搅匀把韭菜洗干净之后切碎,长度随个人喜好,0.5-2cm即可将韭菜倒入鸡蛋里搅拌均匀锅里预热,加入少许菜籽油,油要稍微的少一些倒入搅拌均匀的韭菜和鸡蛋的混合物注意了,这里的倒法就要讲究了,应该从中间往两边绕着圈倒,这样可以把鸡蛋饼平平地铺在锅的内壁,同时锅要不停地来回抖动,这样韭菜煎出来才不容易焦糊,今天小编就来聊一聊关于韭花饼是怎么做的?接下来我们就一起去研究一下吧!

韭花饼是怎么做的(韭花的营养价值)

韭花饼是怎么做的

韭花饼的做法:先把鸡蛋用打蛋器打散,加入少许食盐后搅匀。把韭菜洗干净之后切碎,长度随个人喜好,0.5-2cm即可。将韭菜倒入鸡蛋里搅拌均匀。锅里预热,加入少许菜籽油,油要稍微的少一些。倒入搅拌均匀的韭菜和鸡蛋的混合物。注意了,这里的倒法就要讲究了,应该从中间往两边绕着圈倒,这样可以把鸡蛋饼平平地铺在锅的内壁,同时锅要不停地来回抖动,这样韭菜煎出来才不容易焦糊。

韭花营养丰富,富含维生素、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等多种有益人体健康的物质,既是美食又有着十分广泛的食疗价值。