老年人吃夏威夷果的好处（老年人吃夏威夷果的好处有什么）

老年人吃夏威夷果，可以降低血压，减少动脉粥样硬化、心血管疾病的发生率，控制血糖，减少肿瘤、癌症的发生，今天小编就来聊一聊关于老年人吃夏威夷果的好处?接下来我们就一起去研究一下吧!

老年人吃夏威夷果的好处

老年人吃夏威夷果，可以降低血压，减少动脉粥样硬化、心血管疾病的发生率，控制血糖，减少肿瘤、癌症的发生。

夏威夷果一般指澳洲坚果，澳洲坚果的经济价值最高，素来享有“干果之王”的誉称。分布区域：澳大利亚东部、新喀里多尼亚、印度尼西亚苏拉威西岛。此外澳洲坚果还具有很高的营养价值和药用价值。