心灵鸡汤的正确理解(如何看待心灵鸡汤)(1)

如何看待心灵鸡汤?心灵鸡汤是精神毒药吗?

1

“心灵鸡汤”是有正能量、情感慰藉作用的文本。90年代,美国杰克·坎菲尔德写的《心灵鸡汤》书籍在全世界传播,心灵鸡汤这个词才出现。人民日报的《夜读》的心灵鸡汤文章常获得10万 ,拉近彼此心灵距离。

2017年,中国青年报社社会调查中心联合问卷网对2002人进行的一项调查显示,68.7%的受访者曾购买过“心灵鸡汤”类的励志书籍,51.0%受访者喜欢“鸡汤文学”,42.3%受访者认为缺乏新鲜感。

近年来,不少网友称心灵鸡汤为毒鸡汤,更有反鸡汤潮流,不少段子引发大家热捧。在反鸡汤者看来,心灵鸡汤更有着精神毒药。看上去能缓解情绪,实质上一点其他作用都没有。

面对心灵鸡汤,不禁想问大家,如何看待心灵鸡汤?

2

我咨询了一些朋友,以下观点全是个人观点。

@空:我认为心灵鸡汤能引发共鸣,读心灵鸡汤可以缓解压力。心灵鸡汤可以偶尔读,不适合天天读,自己有一定情绪的时候,我就会看心灵鸡汤缓解自己。所有的文本不是共鸣最为重要吗?生活本来就很苦,哪里会想看绝望的故事?看心灵鸡汤补充一下能量,会比看压抑的好。

@于子文:我不喜欢心灵鸡汤,还不如看一些实用类书籍。心灵鸡汤更多在情绪上缓解,对自身实力没有作用。如果遇上困难,不如看相关书籍,这样会对自己有益。心灵鸡汤书籍没有太大营养,这也是争议点,偶尔打发一下时间还是可以的,大多时候要专注自己的能力。

@koo-koo:心灵鸡汤能激发人斗志,就是没什么实际用途。新媒体平台以前会经常出现鸡汤,现在好多了,看鸡汤文就是有共鸣,但是没有实际解决问题。只要方法掌握了,自己才会提升。对比鸡汤文,我喜欢段子手,另类而不脱离现实。看鸡汤文不要上瘾,要多去想方法解决现在的困难。

@夜空观察:心灵鸡汤能看到自己身上的问题,还能了解到别人也经历过。我觉得心灵鸡汤里面的内容是关于自身问题的,它在于胸怀、心境、态度等。没有任何书籍是告诉你自己身上的问题,心灵鸡汤能从简单的故事入手,并将真实情况告诉别人,太多人对“心灵鸡汤”有误解。

@Ajiang:看个人喜欢,有的人喜欢有的人不喜欢。我觉得心灵鸡汤的问题是“有用”吗?人有焦虑时,就读一下心灵鸡汤,会缓解很多情绪。心灵鸡汤有着一股缓解人情绪的力量,还能补充能量。不喜欢的人都是因为心灵鸡汤像快餐,有时间还不如多充实自己。

@行者千里:心灵鸡汤跟快餐差不多,读完有能量,过后就忘了。我觉得心灵鸡汤和其他自媒体文章差不多,都有着快餐式,少看一点这样的文章,去读书更有用。心灵鸡汤就是给人生困境美化一下,近年的心灵鸡汤有着转变,从自我修养到现实社会,不再解决心灵上的问题。

3

“心灵鸡汤能引发共鸣。”

这是相对比较多的观点,那么,心灵鸡汤是精神毒药吗?

@沐晨:心灵鸡汤、毒鸡汤都没意义,不会摧毁人精神。我觉得心灵鸡汤是对美好生活的向往,即使现实很残酷,也要看到远方。它不是精神毒药,它是治愈性文本。每天读一下确实会心平气和,改变人的心态。社会充满太多三观颠倒的内容,会让社会减少和气。

@Public:心灵鸡汤总比心理扭曲好,社会就是太多心理扭曲的人。我觉得心灵鸡汤让人心灵好受,不会有扭曲心理。一个社会需要和气,不是需要人格扭曲。很多人就是心理不健康,让身边人都感受到这样的氛围。不要压抑自己情绪,读鸡汤让自己心灵好受一些,也不要一直读。

@7lvan:没有绝对好,也没有绝对毒药。心灵鸡汤可以帮助人解决内心困惑,不要一直读这类型,它只是给人抚慰、建议、激励,要自己尝试去解决问题。有一些鸡汤不用喝,读一下让自己受益,靠自己努力才是最重要的。现实很残酷,和气度过这一生就好。

@南上:会越读越上瘾,少读一点。心灵鸡汤就是给心灵的一种补充,精神上要有用,不过实际上一点用处都没有。我觉得读心灵鸡汤不如去看实用书籍,把自己的能力往上提。没有能力就会被人诟病,其他都不重要,即使有鸡汤也无补于事,多点让自己去找方法实践。

@sophile:很多人看心灵鸡汤,更多是看跟自己相近的观点。我觉得就是精神共鸣,不是精神毒药。它能表达出我最近所想,我最近的感慨。不用过于执着有用还是没用,很多时候看完自己就会忘记。一个人包容心多一点,可以研究下为什么那么多人看心灵鸡汤。

@林林蓝猫:我觉得是精神毒药,没什么好说的。心灵鸡汤对人摧残很大,你不能只接受美好的世界,忽略现实残酷。要找对途径,不要只看鸡汤,这样没意义的东西,看一下就好,不要全部相信。这个世界没用鸡汤那么美好,这个世界是强者的世界,让自己成为强者。

经过对心灵鸡汤的话题讨论,我们能了解到每个人的看法,比较多的观点认为是心灵鸡汤能引发共鸣,更多人认为心灵鸡汤没用意义。不管正确与否,大家都对心灵鸡汤保持乐观的态度。

如果你觉得有用,就关注我的公众号:蛋壳烧书

,