花生和黑豆可以一起煮二种食物在一起吃还对健脾养胃有非常好的作用,可以推动胃肠的消化吸收,今天小编就来聊一聊关于黑豆可以和花生一起煮吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

黑豆可以和花生一起煮吗(黑豆是否可以和花生同食)

黑豆可以和花生一起煮吗

花生和黑豆可以一起煮。二种食物在一起吃还对健脾养胃有非常好的作用,可以推动胃肠的消化吸收。

黑豆花生仁大枣丰胸汤:

原材料:黑豆,花生仁,大枣各500克,老冰糖依本人爱好,水适当。

作法:黑豆和花生仁清洗用食盐水侵泡一晚,再以冷水洗去盐分。原材料所有放进锅中,煮开焖。凉后放进电冰箱早中晚各吃一碗。