#学问分享官# 《正念的奇迹》第六章共读分享⬇️:
读到这里,想问问自己什么是正念?我想就是活在当下,专注工作,保持全然的觉知。。。
一个家里如果有一个人修习正念,全家都会变得正念分明些。因为有了这个活在正念中的家庭成员,全家人都会被提醒活在正念当中。假如一个班里有一个学生活在正念中,整班都会受正念的影响。
在一个充满正能量和和平的团体里,我们必须遵循同样的原则。如果身边的人没有尽力,不要烦恼。只想着如何让自己做得出色就好,自己尽全力,就是提醒身边的人尽最大的努力。不过,要有所贡献,就要持续地修习正念。
只有通过修习正念,我们才不会迷茫,才能获得理想的工作状态并达到目标;只有通过修习正念,我们才能以开放的心和慈悲的眼睛看待众生,哪怕是我们的热情赢来别人的冷眼和拒绝,我们也可以会心一笑并平和地说一句:谢谢,打扰了!工作只是生命的一部分,但是如果在正念中工作,工作就是生命。否则,人们就会变成“行尸走肉”,无所事事,得过且过。
所以,为了让生命继续,我们必须点亮自己的火炬。然而,我们每个人的生命都与身边的人相连。如果我们知道如何活在正念中,如何关照自己的心灵。那么,我们的兄弟姐妹也会因此懂得如何活在正念中。
最后,我想给大家分享《一片树叶的奇迹》这个故事,希望对大家有所启发。
有一个生命垂危的病人看见一棵树,树叶都一片片地掉下来。病人望着落叶,身体一天不如一天。他说:“当树叶落完,我也要死了。”
一位老画家知道以后,想了一个办法:用彩笔画了一些树叶挂在树上。这些树叶永远没有落下来,这个病人居然活了下来。
瞬间我就更加坚信:正念就像一个火炬,它能燃起生活的希望和生命的奇迹。纵使我们的人生有时也面临着“山重水复疑无路”的问题,但只要有“柳暗花明又一村”的正念,路总会在脚下延伸,直到抵达成功的彼岸。
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