兄弟们好,帝哥又来了!今儿和兄弟们分享点不一样的内容,咱不说进攻了,咱说一说有关防守的要领

进攻就是最强的防守(防守防守防守)(1)

首先在面对持球人时防守的正确姿势为两脚分开比肩略宽

进攻就是最强的防守(防守防守防守)(2)

两膝弯曲,上体微向前倾

进攻就是最强的防守(防守防守防守)(3)

一手抬起随时干扰进攻出手,一手在侧伺机断球,防守时眼睛注视进攻者核心部位

进攻就是最强的防守(防守防守防守)(4)

因为合球状态下,核心区域是没办法做假动作的不要被对手的眼神,肩膀,脚步,球的摆动等假动作欺骗,与进攻者保持一臂距离,让其始终在自己可控制范围内

进攻就是最强的防守(防守防守防守)(5)

如果对手突破速度较快,也可以距离放远,防止突破

进攻就是最强的防守(防守防守防守)(6)

如果投篮较准,则要贴近一些随时干扰投篮

进攻就是最强的防守(防守防守防守)(7)

对于有弱侧手的进攻者,要针对性防守,比如左手较差时可以更多地偏向右侧站位,封堵强侧,迫使其左手运球突破

进攻就是最强的防守(防守防守防守)(8)

下期帝哥继续介绍对手在运球状态下,防守的要领!

兄弟们敬请期待!

进攻就是最强的防守(防守防守防守)(9)

死亡缠绕!你就是野球场上的小卡!

多多重复,百炼成钢

你就是一个野球帝!

进攻就是最强的防守(防守防守防守)(10)

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