国际抗癌联盟认为，约80%的癌症与环境和生活习惯有关，而胡吃--不科学、不合理的膳食习惯，海喝--有害使用酒精，瞎抽（吸）--抽（吸）烟是引起癌症的三大不良生活习惯。
1.胡吃-吃出来的癌症
★常嚼槟榔，增加口腔癌风险
★“趁热吃”，食道癌发病风险增加
★常吃霉变食物，极易诱发肝癌
★爱吃腌制食物，易致胃癌
★红肉吃得太多，蔬果吃得太少，增加肠癌发病风险
2.海喝-喝出来的癌症
人体至少有7个部位的癌症，已经被证实和酒精有明确联系，包括：口咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、结肠癌、直肠癌、女性乳腺癌。
3. 瞎抽（吸）--吸出来的癌症
有充分证据说明吸烟可以导致：肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌，而戒烟可以明显降低这些癌症的发病风险。
有证据提示吸烟还可以导致结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病。
健康生活方式是预防癌症最可靠的方案，合理膳食、戒烟、戒酒是你远离癌症的必然选择。
管好三个口，癌症绕你走！
,
