嫉妒心理可以合理利用一,胸怀大度,宽厚待人,我来为大家科普一下关于如何化解嫉妒?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

如何化解嫉妒(如何克服嫉妒)

如何化解嫉妒

嫉妒心理可以合理利用。

一,胸怀大度,宽厚待人。

二,见贤思齐。

当有人比自己做的好,比自己有能力时,从别人的成绩中找出自己的差距所在,从而振作精神,向他人学习。

三,有自知之明,客观评价自己。

要积极主动地调整自己的意识和行动,从而控制自己的动机和感情,这就需要冷静地分析自己的想法和行为,同时客观的评价一下自己,从而找出自己与别人的差距,当认清了自己后,再评价别人。

四,调整心态。

对别人的嫉妒,实际是对自己的一种惩罚。只要能对自己看问题的视角做必要的调整,便会发现嫉妒别人是完全没有必要的,也是毫无意义的。

五,快乐之药,可以治疗嫉妒。

要善于从生活中寻找快乐,就正像嫉妒着随时为自己寻找痛苦一样。

六,少一份虚荣,就少一份嫉妒。

虚荣心是扭曲了的自尊心,自尊心追求的是真实的荣誉,而虚荣心追求的是虚假的荣誉,对于嫉妒心理来说,它意味着要面子,不愿意别人超过自己,以贬低别人来抬高自己,正是一种虚荣,一种空虚心理的需要,单纯的虚荣心和嫉妒心理相比,还是比较好克服的,而两者又紧密相连,相依为命,所以克服一分虚荣,就会少一分嫉妒。

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