为了每天的午餐，今天就打算做个简单的青瓜炒蛋。
一根青瓜，青瓜切片，盛碗里放好。
两个鸡蛋搅拌均匀，我也就大概搅了搅[笑哭]
放少许油（随便什么食用油都可以），鸡蛋倒进去，用电磁炉600瓦的电力慢慢煎。
煎的差不多就开始翻面，搅散。
盛碗备着。
倒少许油（因为18cm的奶锅不粘锅，炒菜太方便，油可以不用很多[机智]），烧热，放青瓜翻炒一分钟，放炒好的鸡蛋一起炒。
这是加了盐和生抽后的颜色，翻炒一下下，然后可以出锅。
用450ml的饭盒装好，午餐的简单菜，就这么搞定，卡路里也不会太高，还有蔬菜，高蛋白，营养健康[大笑]
今天的午餐，餐后水果忘记拍照啦[笑哭]
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