刚怀孕的女性妊娠6周左右,会有呕吐、头晕、食欲不振、轻度恶心、体倦等妊娠呕吐,妊娠12周左右会自行消失;也有些女性反应特别严重,甚至不能进食、进水,这称之为妊娠剧吐。小编这里有个止孕吐的小偏方,材料简单,制作方便,有孕期反应的孕妈妈不妨试试。

苹果水能止孕吐吗(止孕吐小妙方苹果皮炒米茶)(1)

俗话说,一天一苹果,医生远离我。常吃苹果可以养脾胃,有各种保健功效。苹果能调和脾胃功能,促进营养吸收,还能降血脂、帮助身体排除毒素。

苹果皮也是个宝贝,可以入药。为了避免农药和保鲜剂残留,要把苹果放在加面粉的清水里好好地泡洗10分钟,然后清洗干净再连皮吃。苹果皮是健齿的,可以防止牙垢生成。它还有双向调节作用,生吃能预防便秘,而蒸熟了吃能调理腹泻。

大米也是我们日常食用的食物,大米性寒,但炒过的大米,能去除一些寒性,从而能起到暖胃、健脾的作用。 炒米可以泡茶喝,还可以煮粥。胃寒怕凉的可以常常喝些炒米茶或者炒米粥。

妊娠呕吐与体内激素代谢,精神情绪不稳有关。所以孕妈妈饮食要注意清淡易消化。

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