本文原创丨乖妈
菁菁婚后怀了第一胎，全家人都沉浸在迎接新生命的喜悦中，随着月份的增加，准妈妈肚子一天天隆起，眼看已经超过40周预产期，但却迟迟不见胎儿发动。
第一胎本就没什么经验的她，一直等到了42周才去医院检查，检查结果却不容乐观，医生的话也让她后悔不已。
“都超预产期半个月了？怎么才来呀？你看你这肚子上的妊娠纹，孩子再不出生，你都有生命危险了，孩子不能再等了，回去通知家人准备手术吧！”
据统计，将近25%的准妈妈会超过预产期分娩，只有25%的胎儿能够准时出生。而且绝大多数投胎准妈妈，面对预产期推迟不知所措，唯一的做法就是等待，却忽视了过期妊娠对胎儿和自己的危害。
十月怀胎一共40周，孩子足月妊娠分娩一般在38到40周左右，也就是37周后就要做好准备了，胎儿随时有发动的可能。
超过40周了，胎儿迟迟不发动？建议了解下过期妊娠的危害：
过期妊娠，顾名思义就是超过了妊娠期，也就是医学上规定的40周，胎儿还没有出生分娩的迹象。
①容易形成“巨大儿”
孕晚期，正是胎儿身体发育的高峰期，体型也肉眼可见的越来越大。
如果超过了预产期，胎儿迟迟不出生，生长发育也会一直继续，严重的就会发育成巨大儿，甚至无法自主分娩，只能依靠剖宫产。
②限制宝宝的正常发育
胎儿在肚子里不断地生长，可妈妈的肚皮韧带是有限的，宝宝长到一定程度，腹腔会给胎儿造成压力。
原本应该正常出生、快速发育的宝宝，受到了挤压，发育也会受限。
③对孕妈身体造成伤害
过期妊娠除了对胎儿有危害，对孕妈妈的身体同样存在伤害。
宝宝在妈妈的肚子里一天天长大，挤压着妈妈的器官，过期妊娠会对妈妈造成二次伤害，增加了长妊娠纹的几率，也增加了产后恢复的难度。
1）补充身体能量
胎儿足月不出生，也可能跟妈妈的体质有关，孕妈体质太差，也会造成过期妊娠。
建议宝妈们不要为了控制身材，或者控制胎儿大小而节食减肥。孕期一定要保证营养得充足。除此之外，如果胎儿已经足月了，可以稍微吃一些刺激性食物，能够刺激宫口更快临产。
2）增加少量运动量
孕晚期的妈妈们，总会因为身材焦虑或者身体笨重，而蜷缩在家里不愿出门走动，家人一定要做好监督和陪伴。
越到孕晚期越应该适当运动，这样才能促进胎儿发动，比如出去外面走动走动，活动下，爬楼梯，做做孕期瑜伽等等。
3）放松心态，保持镇定
部分头胎产妇容易在孕前紧张焦虑，这也是过期妊娠的重要因素。
丈夫和家人要做好疏导工作，陪产妇出去走一走、转一转，尽量顺着产妇的情绪，不要产生矛盾等等。
4）催产针
部分产妇过期妊娠，在想要自主分娩的时候，医生只能建议使用催产针，但这种方式有一定的危险性。希望准妈妈们做好以上3条，尽量不要尝试催产针。
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