双减后一二年级的小学生不再布置课后书面作业了，那么孩子真的不用做作业、不用学习了吗？显然不是。完全不动笔，孩子不可能在三年级突然适应书面作业，写字速度不可能一下提高，写作能力不可能突飞猛进。
而且孩子要打好学习基础，一定的练习和复习巩固是必不可少的。现在孩子减少了机械重复性的作业，业余时间更多了，低年级的这课外时间该怎么安排，既不用动太多笔墨，又能扎实基础、拓展知识面呢？
生字、速算需动笔，错题要记录
如果说要尽可能减少书面练习，其它的都可以减少，唯独写字和速算不能减。俗话说“三天不练手生”，掌握字词和良好的计算能力，是小学学习的基础，每天抽15-20分钟练字、听写，抽5-10分钟练一页速算，是绝对必要的。听写和速算中出现错字、错题，一定要用一个错题本记录下来，反复练习直到掌握。
在游戏中学习
语文可以准备一本练习册，《小学生绘本课堂》练习书、《五三天天练》都可以，上面的习题可以让小朋友口答，看图写话用口述，先能说清楚，以后写作自然会打腹稿。还可以准备一份《放学趣》，一边玩一边复习各个知识点。
数学有很多书籍、桌游类玩具可以帮孩子在玩耍中潜移默化地提高计算能力、空间想象能力、逻辑推理能力和专注力，一年级用玩中学的方式，比刷题更适合。
多户外、多听、多阅读
家长可以趁着一二年级时间宽裕，给孩子挑选几个体育、音乐、艺术类的兴趣班，发现孩子喜欢和比较擅长的，在三年级的时候保留一两项重点发展。多户外运动，不仅增强体质，也是保护视力最有效的方式。
语文无疑是目前学习的重中之重，也是要靠大量积累的科目，在一年级学会自主阅读，同时亲子阅读还不能丢，多给孩子读好书，利于培养孩子喜欢读书的习惯。
英语在低年级还是以听和说为主，花多长时间可以根据自己的具体情况。英语暂时不可能在中高考中取消，而语言是唯一能够超前学习的科目（普娃的英语水平是远远低于中文理解水平的），低年级阶段多听多模仿，提高听说能力，也能为以后的其它学科学习争取出一些时间。
下面是一份一年级计划表，推荐了很多适合一年级小朋友学习的物品、玩具和分级绘本、英文动画，大家可以根据实际情况，选择进行（自主阅读和亲子阅读的中文书单详情，前面专门有一篇文章，就不再具体介绍了）。
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