馒头、米饭、面条、米粉……这些是百姓餐桌上最常见的主食。但一些患有糖尿病的“糖友”常常会困惑：米饭和馒头，哪个升糖高？今天，我们就一起来学习，面对种类丰富的主食，糖友们应该怎么吃呢？
来源： 北京12320在聆听
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